Como tomar el cell-tech y el nitro tech

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¿Dudas sobre las batidas de proteína Whey engordan?

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Tomar proteínas? Cuando y cuales?

Estoy haciendo dieta y voy al gimnasio también. Mi pregunta es si añadir batidos de proteínas puede ayudarme a adelgazar a la vez que coger musculo. Si la respuesta es afirmativa, me podría decir que tipo de proteína es la mas adecuada para este caso...
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Análisis con Creatinini alta

Soy chico y tengo 26 años. Hoy me han dado unos análisis donde los indices de creatinini salen 140, y donde los márgenes indican de 80 - 120 lo correcto. Actualmente voy dos horas al gimnasio cada día y me tomo cada mañana unas proteínas al 80%,...
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Dudas sobre suplementos pues-entreno

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Duda sobre yasmin

Empecé a tomar yasmin por indicaciones de mi ginecóloga para cuidarme y voy en la pastilla numero 10. Hoy estuve con mi novio y tuve penetraciones muy rápidas pero no eyaculó adentro de mi vagina. ¿Hay posibilidades de que quede embarazada? Estoy en...
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¿Mi dieta es correcta para incrementar volumen?

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Recomendación de Creatina Monohidratada y proteína

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Pecho y abdominales

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