¿Nordet me engorda o que?

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Mi nombre es katty, tengo 21 años y soy estudiante de enfermería. Tengo algunas dudas con respecto a lo que estoy haciendo. Desde ayer 10 de abril del 2011 he decidido cuidarme con anticonceptivos por mi cuenta, por primera vez, ayer me llego mi...
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Tengo 22 años mido 1.62 metros, y peso 61 Kg, se que estoy dentro de mi rango de peso adecuado, por eso no me interesa perder peso propiamente, sino tonificar, y perder grasa en mis muslos, brazos y abdomen. Hace 3 meses que ejercito media hora 5...
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