Arte marcial adecuada para mi

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Rompimientos de huesos para endurecer?

Primero aclarar que yo no practico ningún tipo de arte marcial por lo tanto la cuestión se resume en pura curiosidad. El punto de la cuestión es que leí recientemente al pie de una imagen que para ser capaz de romper con cualquier extremidad...
2 respuestas

¿Qué es mejor, el talento o el entrenamiento?

Como se puede llegar más lejos, ¿O en quien confiarías más en un deporte el un entrenando o un talentoso?
4 respuestas

Entrenamientos para Pre Benjamines

Y entrenadores. Hace 11 años que soy entrenador, pero este año me han puesto con los más pequeños de 6 y 7 años. Mi problema es que se quejan un poco los padres y directivos de que mis entrenamientos son un poco aburridos para los niños. Yo y tengo...
1 respuesta

¿Cómo puedo superar mi timidez al ejercer el boxeo?

La verdad es que peso 105 kg, 1,74 mts y 20 años, me da vergüenza entrar a inscribir a una escuela de box, me he práctico exámenes y no sale nada alterado, soy de talla grande. Quisiera saber cómo puedo ejercer este gran deporte y cómo quitar esa...
1 respuesta

Ansiedad por comer en deportistas

Ya pregunté unas cuantas veces por aquí y la verdad es que obtuve muy buenos resultados y quería agradecerlo antes que nada. Por otro lado, y como comenté en mis anteriores preguntas, estoy entrenando boxeo a nivel de competición. Tengo 22 años, mido...
1 respuesta

Dieta y rutina adecuada

Que tal haber si podrías echarme una mano respecto ami alimentación y plan de ejercicios diario y ver que opinas : Plan de ejercicios: Todas las mañanas 2 horas de kickboxing Todas las tardes 45 minutos de pesas y 45 minutos de cinta plan de dieta:...
9 respuestas

Mejorar la calidad al patear

Y respetos de nuevo sensei, ¿Qué ejercicios podría realizar para lanzar con más eficacia y precisión una DOLIÓ CHAGUI (patada circular a la cara) y una FURIO CHAGUI(patada circular ala cara con giro de 360º?
1 respuesta

Grasa en las piernas

Llevo más de diez años haciendo ejercicio. Acudo al gimnasio diariamente, de forma muy constante. Todos mis ejercicios van encaminados a tonificar las piernas. Todos los esfuerzos son en vano, las piernas cada vez están más anchas, tengo mucha masa...
7 respuestas

Técnicas para ser un mejor arquero

Estimado quisiera saber si tienes alguna rutina buena de ejercicios para arqueros y además quisiera que me sugirieras como aprender a lanzarme bien hacia un balón ya que aun no logro perder el miedo.
2 respuestas

Comenzar a prepararme para hacer inef

Este año comienzo primero de bachillerato y quisiera comenzar a prepararme físicamente para estudiar en un futuro INEF. He practicado varios deportes: he echo atletismo (carrera de fondo), tenis, salgo de vez en cuando con la bici de montaña y voy a...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema