Posicion en la bicicleta

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Duda sobre la compra de bicicleta Benotto Triathlon 700c Aluminio 12v

La situación es que hace 2 meses empecé a entrenar para ciclismo de ruta. Y compre de medio uso una bicicleta, que es muy grade para mi, es de rodada 27. Ahora quiero comprar por internet una nueva a mi medida, he pensado en una Benotto, pero no...
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Resonancia magnética lumbar

LLevo varias semanas con dolor lumbar derecho, con una importante contractura de prácticamente todo el lado dcho de la espalda. En telerradiografia se objetivó una dismetría(tengo la pierna dcha 1,4 cm más corta). Puesta ya una plantilla parcialmente...
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El cambio de marchas de mi bici(una boomerang con un cambio shimano sis zone) no baja los platos

Tengo una bici de 150 euros, de las malillas. Tengo mucho problema con el cambio que es shimano sis zone. En el puño. El problema es que me sube pero no baja los platos. Entonces mi pregunta puedo adaptarle unos buenos cambios a esta bici tan...
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Ruido en la cadena de la bicicleta

Tengo una orbea de carretera antigua, a la cual le he puesto mono plato, pero he respetado el casete de 6 piñones. Tiene cambio suntour accushift. El caso es que me suena mucho la cadena, es constante cuando pedaleo, pero no suena al dejar de...
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¿Dolor de pierna por Absceso Perianal?

Hago muchas preguntas, pero es que soy nueva en esto y la verdad estoy nerviosa por cada cosa que siento rara y me preocupo mucho, quería saber si es normal dolor en la pierna, es en la pierna donde tengo el drenaje, es un dolor aguantable pero es...
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Ejercicios de reducción

Mi nombre es Eva. Quería saber que ejercicios son buenos para poder reducir la grasa de los muslos así como addomen glúteos caderas y dedicaos a esas zonas. Ahora mismo estoy hacia una dieta controlada por mi endocrina y me gustaría complementarlo....
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Estoy Estancado!

Soy un joven de 22 años con un peso de 67kg y estatura de 1.71cm, llevo haciendo ejercicio continuamente desde hace 6 meses, y la verdad es que me estoy sintiendo estancado, es decir que ni subo de peso, ni masa muscular, ademas de cierta flacidez en...
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¿Es posible entrenar todos los músculos en un día? ¿Es sano realizar muchos deportes variados?

Perdona si te molesto pero la verdad me gusto como me respondiste la otra vez y es difícil encontrar a alguien que te ayude cuando eres joven así que ante todo gracias, pero tengo una duda, y es que porque no puedo trabajar todos los músculos en un...
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¿Cómo puedo adelgazar los brazos usando pesas y aumentar la zona de la cadera?

Espero estés muy bien mi pregunta es la siguiente como puedo adelgazar los brazos me gustan las pesas pero mis brazos no me gustan no están gordos están un poco grandes soy mujer tengo 21 años y peso 55kilos mido 1.60 el brazo me mide 26 1/2...
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Ruido freno trasero

Escribo para preguntar opinión o sugerencia de lo que te comento a continuación: esta mañana estuve lavando y también ajusté la pinza trasera de mi Mérida (disco hidráulico). En el aire, la rueda gira bien y no roza en ningún sitio, pero subido a la...
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