Batir a mano

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Carbohidratos

Llevo dos años entrenando en el gimnasio. He logrado resultados satisfactorios pero me he estancado. He decidido tomarme en serio el tema de la dieta para ganar un poco más de peso, pero de forma limpia. ¿He de priorizar la ingesta de carbohidratos a...
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Creatina y glutamina

Quiero aumentar de masa muscular, hace 4 años que voy al gimnaco y peso 67 kg y he logrado definir muy bien mi cuerpo, me gustaría tomar creatina y glutamina, quiero saber cuanto tiempo debo tomarlo, cuanto descansar y si es bueno tomar algún...
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Crujientes de caramelo

Cuando hago crujientes de caramelo donde yo trabajo hay mucha humedad y me aguantan muy poco,¿Hay algún estabilizante para que duren más o incluso se puedan conservar en el frigo?
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Como se si mi perro tiene parvovirus

Tengo un basset hound de casi 3 meses, hace dos días empezó a vomitar bilis, pero se que aveces se atoran porque son muy arrebatados para comer, ya anteriormente tube esta raza y solía pasar, de ánimos estaba genial, como siempre, este mes en 10 días...
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Las fundas de la serie Simón 27 play son compatibles con la serie Simón 27

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Analítica baja de triglicéridos, bilirrubina..

Me he hecho una anlitica y me da bajo lo siguiente, triglicéridos, bilirrubina, alanina aminotransferasa(GPT)y la transferrina, pero el medico no me ha dcho nada, he estado tomande hierro durante 10 meses, y ahora no me lo dio. Yo sigo igual de...
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Pesas después de boxeo o kick. Consejos.

Tengo entendido que los aeróbicos suelen dejarse para el final, es decir, una vez terminadas las pesas. En mi caso, por cuestiones de tiempo, tengo que hacerlo al revés; 1ero una hora de aeróbicos(boxeo o kick) y luego pesas. ¿Qué podrías...
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¿Como limpiar sifon de condensados en Junkers Cerapur Excellence Compact ZWB 25/28?

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Medición de bobinados

Todoexpertos quisiera saber como puedo medir las bobinas de un motor de una batidora de mano, de tal manera de comprobar si están en buen estado. Preciso si es que alguien me puede ayudar los valores aproximados de las mismas.
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Dieta cetogenica

El lunes he empezado la dieta cetogenica de Rapid Fat Loss (Lyle McDonald) Me he leído el libro entero me gusta mucho por que da detalles pero también la estoy mezclando con la dukan porque tiene más fases para no caer en el efecto yo-yo son las...
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