Intección en la pierna (vasto)

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Tengo un dolor de hombro (Soy portero) que me pasa?

Tengo 14 años y soy portero, cambie de entrenador para mejorar mi entrenamiento hace 2 meses pero hace 2 semanas senti un dolor muy fuerte en mi hombro me recomendaron descanso e hielo. Hice lo que me pidieron pero todavia tengo el dolor pero mucho...
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Capsulitis 2º metatarso pie...¿Cómo curarla?!

Me dirijo a ti porque observo que tienes bastante experiencia. Llevo sufriendo prácticamente 1 mes una capsulitis en el 2º metatarso del pie derecho, provocada por un cambio en la técnica de correr (chocando demasiado el antepié contra el suelo)....
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¿Por qué tengo el vientre con distinción abdominal?

Desde hace unos 15 días a la que bebo agua o como se me hincha a tope la tripa y tengo molestias. No es dolor más bien presión. Tengo palpitaciones en la tripa. Aveces me duele el lado derecho vientre otras el estómago. Otras es como si se me...
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¿Cuáles son los mejores ejercicios para reducir abdomen?

Soy Sebastián de Argentina, tengo 32 años, actualmenter estoy haciendo una dieta pero necesito complementarla con ejercicios caseros ya que no dispongo de tiempo para ir a gimnasio. Me gustaría que me comentes cuales son os mejores ejercicios para...
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Fascitis plantar

Mi diagnóstico es que tengo una fascitis plantar en el pie derecho. La tengo desde más o menos desde el mes de Agosto. Me han hecho radiografía, ecografía y efectivamente es una fascitis plantar. Dicen que es muy lento de curar y ya lo estoy...
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Relacionado con la elasticidad

Practico Full Contact, tengo 25 años, mido 184 cm y peso 77 Kg, mis inquietudes son respecto a la flexibilidad: Por ejemplo, en uno de los ejercicios que hacemos de elasticidad, yo estoy de pie, de lado apoyando el hombro izquierdo contra una columna...
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Pinchazo en parte posterior del muslo

Antes de nada dar las gracias por vuestro tiempo, mi pregunta es la siguiente hace unos días ayudando a un amigo a bajar un aparato con bastante peso se nos escapo y no te puedo decir como porque todo ocurrió muy rapido sentí un pinchazo en la parte...
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Dolor de huesos

Tengo 52 años y últimamente me duelen los huesos bastante, me hago densitometrias cada 2 años, me dicen que todo esta bien, lo que más me duele es, la cadera izquierda y me baja hasta la rodilla, pero cuando me levanto por las mañanas o estoy sentada...
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Flexiones para el trabajo pectoral

¿Cuál es la manera correcta de hacer flexiones? No se si es que las hago mal o me he pasado con la intensidad, pero de hecho creo que me he contracturado la espalda en la zona del trapecio. En mi caso hacía unas 90 flexiones en tres series seis días...
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Dolor leve en la parte derecha baja del abdomen

Tengo un pequeño dolor en la parte derecha del abdomen, a la altura del ombligo. Esta ahí desde hace una semana, es muy leve y por lo general solo lo siento cuando hago algún movimiento como agacharme o levantarme pero pasa pocas veces. Cuando...
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