Dolor de codo tríceps o de braquial anterior interno

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Dolor en el Aductor Derecho

Hace 3 meses jugando a fútbol doble mal la pierna y me empezó a doler... Fui al fisioterapeuta y me lo puso en su sitio, me dijo que se me había subido un poco hacia arriba, desde ese día hasta ahora no he tenido problemas, pero ahora desde hace 3...
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¿Es bueno hacer cardio después de una musculación?

Bueno yo soy una persona de contextura normal de 1.70 m y peso 70 kg, y estoy haciendo mi rutina de musculación 5 veces a la semana por 1 hora cada sesión, luego de mi rutina hago 15 minutos de cardio en una elíptica a nivel 3 o 4 de 7 para matenerme...
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Pregunta sobre malestar testicular

Quería hacerle una consulta: Soy un varón de 23 años y llevo notando un molestia en la zona de la próstata alguna semanas. Al sentarme o andar mucho o al cerrar las piernas noto como molestias aunque no es un dolor agudo. No me duele al orinar ni al...
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Molestia en la rodilla al correr

Tengo 13 años y soy jugador de football juego para la sub 13 y he estado en varios clubes de categoría media en varios clubes de Panamá pero durante las 3 ultimas semanas he sentido una molestia en mi rodilla cuando corro y estoy muy asustado por que...
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Ganar mas masa muscular que recomendación e de seguir?

Bueno yo llevo 3 años en el gym, tengo 23 años, mido 1'72 y mi peso son de 75 kilos ahora tengo masa muscular mmm lo normal pero quisiera mas masa muscular estar en unos 85 kilos de masa. Bueno mi problema es que hacia una alimentación de muchas...
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Dolor en el hombro derecho, ¿Qué sera?

Hace aproximadamente tres semanas me lastime el hombro derecho jugando fútbol fue en un tiro razo y me esforse al máximo (soy portero) y cuando me levante me dolía mucho; la primera semana no podía levantar el brazo hacia arriba tome diclofenaco para...
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Coger forma con dieta y ejercicio

Tengo un problema que estoy intentado solventar desde hace 1 año, después de bajar a 88 kilos (mido 1,78 tengo 29 años y soy de carnes apretadas, nada de michelines o carne flácida) he vuelto a coger 98 kilos y me he propuesto perderlos bien esta...
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Bolita en la parte de la inyección

Mira ayer me aplique la inyección mesigyna un día después de el día de aplicarla, pasa que me dolió mucho, mas de lo Normal.. Todo el día me dolió.. Y hoy note que tengo una bolita en el lugar de la inyección y esta un poquito morado y aun me duele...
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Dolor en la parte posterior de la rodilla al correr

Peso 60kg tengo 39 años, mido 1.63mts., hace más de 4 años que corro, he hecho careras de 5 y 10 km, recientemente prepare por 3 mese un medio maratón, todo perfecto hasta el km 18 donde sentí una molestia aparentemente en la rodilla localizándose...
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Osteopatía de pubis en un futbolista

Soy futbolista y desde hace un año me comenzó un dolor en la zona del pubis, comenzó siendo leve pero a medida que pasaba el tiempo iba aumentado hasta que llego un momento el que que casi me costaba incluso caminar. LLevo desde septiembre en reposo...
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