Estoy pensando en dejar este deporte?

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Los lectores del tablón, quisiera preguntaros si sabéis de alguna prueba para determinar las pulsaciones máximas por minuto. A ser posible una prueba sencilla. Ahora estoy utilizando la de diez minutos de calentamiento, ir aumentando el esfuerzo en...
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Recomendación para cambio de gomas

Quisiera recomendación para hacer un cambio de gomas en mi equipación ya que no me siento del todo cómodo con la configuración que tengo actualmente, que es la siguiente: Madera Butterfly Zoran Primorac, Goma Butterfly Roundell Hard en derecho y Goma...
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¿Tipo de madero para gomas dhs?

Antiguamente me gusta jugar a la defensiva pero me di cuenta que no era lo mio :/ y decidí cambiar mi estilo e juego, así que también tengo que cambiar mi paleta u.u el problema es que los precios de las gomas están por los cielos! Bueno la cosa es...
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La pala del tenis de mesa

Me acabo de aficionar al ping-pong y la verdad que todavía desconozco un poco sobre este deporte. Es más, conozco las reglas básicas. Pero mi consulta es: ¿Por qué las palas tienen una parte roja y otra negra?
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Te pedía la opinión de mi elección: Madera Butterfly Timo Boll ALC. Goma Butterfly Sriver G3 para derecha. Goma Butterfly Sriver G3 Fx para revés. Tengo esas dos gomas más la Goma Butterfly Sriver Fx, si crees que debería cambiar cualquiera de estas...
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A tod@s. Hago esta pregunta porque he encontrado que los precios son siempre más altos, en algunos casos levemente y en otros exageradamente, cuando se comparan referencias de Butterfly con las otras marcas. He encontrado también que se acepta los...
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¿Periostitis tibial que hacer para que no vuelva?

Este es mi caso practico muay thai llevo 4 meses pero e tenido pausas a causa de la periostitis tibial ahorita es la segunda ves que me afecta en mis entrenamientos e dejado de entrenar, fui al doctor en medicina del deporte y me dijo que me pusiera...
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¿Qué opinión tienes del HST (Hypertrophy-Specific Training) como método de entrenamiento?

Me podrías decir que opinión tienes del HST (Hypertrophy-Specific Training) como método de entrenamiento. LLevo 4 años entrenando y estoy pensando en probarlo.
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