¿Qué estilo de karate me aconsejas?

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Llevo cerca de sos años haciendo pesas en el gimnasio, con rutinas mandadas por los monitores, me siento satisfecho con la masa muscular obtenida pero desde hace unos 4 o 5 meses me encuentro en una situación de estancamiento en la que no encuentro...
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Hernia discal L5 S1 ¿Podré mejorar y volver a hacer deporte?

Tengo 44 años, hace dos semanas me han diagnosticado una hernia discal en L5 S1, artrosis y degeneración en otras dos, he mejorado muy poco, he leído que realizando unos ejercicios en el gimnasio se puede mejorar, llevo entrenando artes marciales...
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Breath of fire VI

Pero yo quiero otros, por que hay como un tipo de asamblea de dragones donde están unas ruinas y eran varios y solo he encontrado a tres: uno lop encontré en la región de golden plnies( el las planicies fui hasta la piedra grande y después llego una...
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Master

Si no es mucha curiosidad, ¿Me podrías decir donde hiciste el Master y cuanto costó? ¿Merece la pena? Yo he hecho un curso de Expertizaje y Catalogación bastante bueno, pero demasiado teórico. Me gustaría que me comentaras sobre el tuyo al respecto:...
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Cambio de Rutinas

Cuando deje el gimnasio seguía una rutina todos los días sin cambiar nada por ejemplo los Lunes Bíceps y Pecho Martes Tríceps y Espalda etc.. Y los 6 meses que he ido nunca cambie mi rutina pero si obviamente los pesos para cada ejercicio y también...
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Mejorar reflejos

Tengo 17 años y llevo 1 año practiando kick boxing y tengo buena técnica y todo pero necesito mejorar mis reflejos ya que en ese ámbito soy nulo. Quisiera saber si me puedes dar consejos o ejercicios para mejorar mis reflejos ya que no saco nada con...
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Hace poco tomaba clases de canto con una compañera eramos un dueto. La cuestión es que el profesor decía que mis notas no eran las mismas que las de ella porque ella cantaba arriba de la octava por ser mujer y yo debía cantar debajo de la octava por...
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Lentes de contacto para altas dipoptrias.

Yo tengo miopía en un alto nivel, 15 y 11,5 aprox. Ademas un pequeño grado de astigmatismo. Quisiera saber si existen lentes de contacto para mi afección (al menos para la miopía). He averiaguado por internet y no he podido encontrar para mi...
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Ayuda niño con CI leve

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