Comida que se pega al cocinar con vitro

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Necesito la receta de la chambota

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Aumentar masa muscular y bajar la barriguita!

Me llamo mario tengo 18 años mido 1.91 y peso 97 kg! Me gustaría llevar una buena dieta coger masa muscular y bajar la barriguita! Eso si ai un inconveniente! No me usta la ensalada y la verdura me la tengo que comer molida !
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¿Hay radiadores de baja potencia y que calienten?

Tengo una casa en el campo a la cual solo vamos en verano. No tiene calefacción. En ella tengo contratada la mínima potencia. No me planteo la posibilidad de hacer una gran inversión y poner calefacción por gas. Quisiera saber si hay radiadores que...
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A/A pierde aceite

Patrese no se si la pregunta te llega dos veces. Tengo un aparato de aire con bomba de calor y cuando funciona con la bomba me he fijado que gotea aceite por una de las tuberías (esta extremadamente caliente) y que el evaporador hace hilo en las...
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Reducir consumo de caldera eléctrica

Desde hace 11 años vivo en un chalet (190 m2 en dos plantas) con caldera eléctrica E-Tech 28 que da servicio de calefacción y agua caliente . Quiero reducir el consumo. La potencia declarada es 24,2 kW en todos los picos del día, trifásica. Sólo la...
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No crezco

Tengo 29 años, peso 66kilos y mido 170 mis medidas son 35 de brazo, 107 de tórax, 53 de `pierna y 35 de gemelo. Entreno todos los días sin faltar con peso. No me suplemento y hago tres comidas al día. Creo que estoy sobre entrenado y mi monitor dice...
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Rutina diaria

Que tal buen día experto, soy varón tengo 20 años mido 1.83 peso 81 kg llevo 1 año yendo al gym, necesito tu ayuda ya que tengo algunas dudas en cuanto a mi alimentación diaria para ganar musculo y definir abdomen ya que no cuento con dinero para...
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¿Qué marca de vitro y horno me recomiendan?

Tengo que comprarme una placa de vitro y horno y quisiera que me recomendaran alguna marca del mercado. Mi presupuesto es de 700 euros máximo para las dos cosas y tampoco se si ponerme vitro o inducción. ¿Qué tal marca es Teka? O ¿Hay mejores...
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¿Sigo una buena dieta?

Tengo 21 años, mido 1,78 y peso 74 kg. Mi objetivo es ganar algo de masa muscular y llegar a los 78 kilos más o menos, ya que me veo algo delgado. Ésta es la dieta que suelo seguir: Desayuno (7.30): Alterno entre: 2 piezas de fruta y leche desnatada...
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Cocina Peruana

Soy peruana, pero vivo en Japón así que a veces me es difícil encontrar lo que necesito, por ejemplo con que puedo reemplazar la chicha de jora para hacer adobo de chancho, porque no consigo.
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