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Musculación para nadar mariposa
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Nadar a Ritmo de 400 libres
A ultima hora me entra el susto, tengo que nadar este fin de semana en el Open Master de Madrid, un 400, 200 100 y 50 libres... Y después de un año casi sin nadar por una lesión, me he metido de lleno en un campeonato. La pregunta es a que ritmo de...
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Entrenar en casa
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Como reafirmar la piel luego de bajar de peso.
Mi padre esta en un plan de dieta el pesaba 180 kilos ahorita ha bajado algunos pero esta preocupado porque piensa que al bajar de peso la piel le quedara colgada o flácida que puede hacer para eso en casa tomando en cuenta que su condición física no...
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Sacroileits, qué y como se cura
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¿A los 45 se puede hacer pesas?
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