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Tengo dolores en las articulaciones y no dan con lo que tengo

Desde hace un año aproximadamente, empecé con dolores en articulaciones y cansancio generalizado después de un día laboral... Pero ya desde este año mes de junio empecé a realizarme pruebas porque los síntomas van a más.. Primeramente me realizaron...
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Condromalacia: ejercicios de rehabilitación

El 7 de marzo me operaron ambas rodillas por condromalacia grado 4. Posterior a la operación, seguí un tratamiento de regeneración de cartílago en la zona operada que consistía en extraer plaquetas, fortalecerlas con calcio e inyectarlas en la zona...
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Compra de zapatillas para caminar

Tengo que renovar mis zapatillas para caminar por asfalto entre 6 y 8 km diarios, las que tengo son mizuno antiguas, cuales me recomendarían. Es normal que tenga los gemelos cargados o puede ser debido a las zapatillas.
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Discopatía

M llamo juan tengo 25 años, el traumatólogo m ha diagnosticado dicpatia l4 l5, tengo dolores en el glúteo derecho en la zona lumbar, ¿Y de la rodilla para bajo todo en la zona derecha . El trauma m a mandado 10 sesiones de rahabilitacion y si no...
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Explicación de la resonancia magnética

Me han hecho una resonancia y no entiendo bien lo que me dicen, me gustaría que usted me lo aclarara: Resonancia magnética de columna cervical: Se han realizado cortes sagitales en SE T1 y SE T" así como cortes axiales continuos desde el disco C2-C3...
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Pinchazos repentinos cadera-rodilla

Esto que voy a comentar me ha ocurrido ya 2 veces. Estoy corriendo tan tranquilamente cuando de repente me da una especie de pinchazo/agarrotamiento/pinzamiento en el lateral de la pierna izquierda, desde la cadera hasta la rodilla. Después, durante...
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Adelgazar piernas y eliminar celulitis

Soy una chica de 24 años, mido 1,73 m y peso 66 Kg, para que te hagas una idea aproximada de como soy. Veras te escribo porque llevo 4 meses yendo al gimnasio y no termino de estar contenta con mis glúteos. Soy una chica que cuenta con bastante masa...
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¿Músculos en las piernas?

Soy Joana y soy muy delgada así que me gustaría saber como formar los músculos de las piernas, que ejercicios hacer, cuantos, cuanto tiempo, en cuanto tiempo me vería mejor.
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¿Cuánto tarda en curar un esguince de tobillo?

Hace 43 días me doblé el tobillo corriendo por la montaña. Fue un girón de pie fuerte, aunque no llegué ni a parar de correr. Sabía que me había hecho daño pero como estaba en medio de la montaña continué antes de que se enfriara el tobillo y no...
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Recomendación base para tarima flotante

Voy a poner la tarima de mi casa. He elegido la Apolo de Bricomart (fabricada por Finsa). ¿Alguno la conocéis? ¿Opiniones? ¿Otra recomendación o sugerencia? Además, tengo que comprar la base de la tarima. Es una segunda planta de una vivienda con...
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