Calcio

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Consulta sobre nutrición deportiva

Vi en un grupo que eras nutricionista y me gustaría hacerte unas preguntas si no es mucha molestia o que me redirigás a algún experto o sitio web que me pueda ayudar. El tema es que este año voy a empezar a hacer deporte de forma bastante intensiva...
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¿Pueden los diabéticos comer de todo?

Estoy elaborando un trabajo y querría saber si puede ayudarme. La información que encuentro por internet es bastante confusa porque dicen que ha cambiado la mentalidad en los últimos años respecto a las dietas de los diabéticos. He leído que,...
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Voy a empezar a tomar batidos como complemento a mi rutina en el gimnasio. ¿Subiré de peso?

Tengo 19 años, mido 1,72 más o menos y peso 64kg. Soy de constitución delgada. Yebo 6 meses de gym, ago una rutina de 5 días a la semana combinando pesas con kik boxing lunes: pecho y hombro, martes: kik, miércoles: piernas y espalda, jueves: kik,...
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¿Puedo ingerir el aceite de onagra líquido?

Tengo que tomar aceite de onagra para mejorar mi ovulación, tengo problema para tomar tantas perlas al día (me cuesta mucho), ¿Hay algún problema en pinchar la cápsula y bebérmela? He visto que en algún sitio por internet la venden líquida incluso...
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Confusión de mi rutina y proteínas

Para hacerte 2 preguntas Llevo 1 año en el gym y tengo buena masa muscular en mi cuerpo a excepción de los abdominales, ya que tengo una pequeña cantidad de grasa pero no estoy gordo solo que me recomendaron comer bastante para subir de volumen y...
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Dieta para subir de peso

Tengo ahora recién cumplidos 20 años, mido 186 cm y pesare unos 70,5 kg aprox, voy al gimnasio desde hace medio año y antes de empezar pesaba 64 pero llevo mes i algo sin subir nada de peso, por ello pregunte al monitor del gimnasio i me recomendó...
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¡Mi gato vomita lo que come!

Características: GATO DE ANGORA DE PELO CORTO, COLOR NEGRO, HEMBRA DE 4 A 5 kg., ESTERILIZADA. Desde Jueves se le acabo el alimento y durante dos días; hasta el Sábado por la noche tuve que alimentarla con sobres de whiskas y atún. El sábado le...
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Enorme dosis de eutirox

Fui operada de un cáncer de tiroides y luego he estado en tratamiento desde octubre 2009 con eutirox partiendo de 125, 137.150,200, 300 y ahora 500 ya que mi tsh no baja, los análisis dieron la semana pasada después de un mes de 300 de eutirox...
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Como es la mejor forma de acar músculos!?

Como es la mejor forma de acar músculos!? Tengo 18 y me gustaría saber como ganar peso fácilmente y sacar músculos de una forma rápida y sana, Que comidas son las mejores para esto.
5 respuestas

No xplode y serious mass

Me gustaría saber tu opinión sobre como tomo estos dos productos. Veras antes de irme a entrenar 20 minutos antes me tomo el no xplode, y la verdad me ayuda muchísimo. Después de entrenar, tardo en llegar ami casa 20 minutos y me tomo el serious mass...
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