Estática o elíptica

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¿Puedo empezar en el workout?

Me gusta mucho esto del workout, simplemente lo veo mejor que el gimnasio ya que me gustaría practicarlo, ¿Cómo puedo empezar? Estuve un tiempo en el gimnasio trabajando cada día un musculo y me cansaba, me gustaría empezar en esto, no me hago mucho,...
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¿Como mejorar potencia de salto y resistencia?/Fútbol

Este año por motivos económcios no pude federarme enel equipo que quería, y me he planteado aprovechar para mejorar en el aspecto físico. Estoy empezando a ir al gimnasio(haciendo ejercicios de cuádriceps, femoral, pectoral, tren superior...), juego...
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¿Qué bici de montaña comprar?

Me quiero comprar una bici para hacer alguna salida por motaña y me gustaría que me recomendaras algún modelo en concreto, ahora quiero gastarme alrededor de los 300euros, se que no es mucho pero bueno... Me interesaría sobrtodo que tuviera un buen...
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Mido 1.70 y peso 120 kg, mi pregunta es ¿Puedo comenzar a hacer pesas?

Mido 1.70 m y peso 120 kg, en el gimnasio me dijeron que no debía hacer pesas por que me podría dar un paro cardíaco, así que ya tengo una semana practicando box, y 10 minutos de elíptica al comenzar y 10 minutos al terminar. Mi pregunta es...
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¿Termostato roto?

Tengo un frigorífico combi (frigo arriba y congelador abajo) que la parte del congelador no arranca por si sola pero si cuando le pulso el botón de congelación rápida "superfrost" y ayer en una de las veces que desconecte este botón tampoco paraba,...
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Quiero una rutina para 1 hora en donde pueda hacer pesas y cardio en la semana

Tengo 44 años, mido 1,74 y peso 77 KG... He hecho ejercicio toda mi vida, pero en algunos periodos por temas de viaje o trabajo he tenido que parar... Para el gimnasio solo cuento con 1 hora diaria o máximo hora y 15 min... Quisiera por favor me...
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Caldera gas Fagor Fe24e B. El display de la caldera se apaga

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Que frigorífico comprar

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Mi rock rider 5.2 con 700km

Mi bici la rock rider 5.2 decathlon tiene 700km y ya le suena el eje de pedalier. ¿Se puede arreglar? ¿La tendré que llevar a la tienda? No la pasa por allí a los tres meses pa lo de la garantía, la compre en agosto. ¿O m etendre que conformar ya que...
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