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¿El boxeo me me causara problemas neuronales?
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¿Un arte marcial directo y con muchas técnicas?
El año pasado me inicie en el karate e hice un poco de full contact por probar. Este año me he mudado de Murcia a Almería por temas personales, y he tenido la necesidad de hacer algo de artes marciales por ello llevo desde septiembre haciendo karate...
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Perdida de masa muscular
Tengo una serie de interrogantes acerca del mundo de la musculación debido a una experiencia de tres años yendo al gimnasio, resulta que el año pasado sobre el mes de marzo empecé a hacer dieta para aumentar de volumen, esta dieta es la siguiente:...
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Ejercicios para alevines de fútbol-sala
Este año empiezo como entrenadora de unos alevines y me gustaría que me mandarais ejercicios o juegos para contrataques, técnica, táctica,... Y que marcaje seria más productivo, en zona, individual, o mixto.
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Aikido o budo taijutsu? Aydadme
Hola, tengo 15 años y hace tres deje el taekwondo. Ahora quiero volver a practicar las artes marciales. Después de tanto investigar me he decantado hacia el aikido o el budo taijutsu. Me preguntaba si me podríais ayudar a elegir cual de ellas...
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Entrenamiento duro para pectoral
Quería saber si podrías echarme una mano con mi problemilla: Llevo un año y algo en el gimnasio y he notado un avance importante en mi físico, soy ectomorfo y me custa un poquillo ganar volumen, pero se va consiguiendo poco a poco. Sin embargo, los...
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Césped para chalet
Estoy preparando el diseño de lo que será mi futuro jardín. Tengo previsto colocar césped en una superficie de 7m*7m en un sitio dónde le va a dar bastante sol. El lugar dóbde vivo es un pueblo de Toledo, con una temperatura típica del centro (muy...
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Mi coche se incendió y causó daños a otros. Tenía un seguro a todo riesgo, pero me dan problemas.
Resulta que el día 7 de febrero me ardió el vehículo en el garaje, resultando dañados otros vehículos, el mio fue siniestro total y el de a lado también, resulta que el tercer vehículo los daños asciende a 2194€, y estos días me llega del juzgado, y...
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Tengo una inquietud. Podría irme a vivir a un país limítrofe con mis dos hijos menores.
Quizás el se ponga negativo, aunque es comprensible. Tengo miedo a que no me de el permiso. Iría a brasil, ya que allí vive mi hija mayor de edad. La cual se estableció allí hace dos años. Tengo la posibilidad de trabajar y poder progresar, aquí,...
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¿Defensa personal o arte marcial?
Desde hace años quiero aprender técnicas que pueda aplicar para luchar en la calle, pero por mi falta de voluntad y el trabajo, lo he ido postergando. El caso es que ahora dispongo de tiempo para ponerme con ello y no se si estudiar un arte marcial o...
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Golpe defensivo
Tengo una pregunta de defensa personal... Quisiera saber en que parte y con que potencia tendría que golpear a un agresor para dejarlo inconsciente y sin matarlo.
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