Entrenamiento con pesas para natación

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Duda Sobre musculación

Me llamo david y quería hacer una consulta a ver si puedo orientarme un poco en cuanto a musculación. Tengo 26 años Mido 1,75 y peso 68 kg, he jugado toda la vida al fútbol por lo que las piernas las tengo bien trabajadas, pero nunca he echo nada de...
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No consigo tirar nada en pecho(contestar si es posible que ya e echo esta pregunta antes..)

¿Bueeenas mi pregunta es porque no consigo tirar en pecho? Mi rutina de pecho es la siguiente: press plano mancuernas pres inclinado barra press declinado y cruces llego al gym caliento un poco i empiezo hacer cojo mas o menos la mancuernas de 24 que...
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Rotura completa tendón de inserción bíceps braquial

Por medio de varias resonancias y una ecografía, se me ha diagnosticado una rotura completa del tendón de inserción del bíceps braquial izquierdo en la tuberosidad radial. La rotura se produjo hace 6 meses y parece ser, según me indican los...
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Me canso rapido

Mi nombre es juan Jesús yo nado poco pero el problema es que me canso rapido en los 40 MTS me duelen los brazos y no puedo continuar A que se debe y como podría mejorar.
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Tabla para estar bien con el cuerpo

Después de un periodo de divorcio o separación, pesaba 70 kl, mientras duraba el ciclo perdí 10 kl quedándome en 60 kl . Mi estatura es de 1,80 . Cuando pesaba 70kl estaba haciendo pesas y tenia un cuerpo normal, quiero retomar las cosas y tener ese...
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Tendón distal del bíceps

Perdona si esta pregunta que voy a hacer no corresponde a tu especialidad, pero es que no encuentro donde puedo situarla de las especialidades que se nos ofrecen si no es en la tuya. Hace 14 meses se me produjo una rotura del tendón distal del...
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¿Me puedes dar una rutina de ejercicios eficiente para ganar 4 centímetros de talla?

Tengo dentor de 3meses una prueba para entrar a la selección de mi ciudad y la primera no la pase me dijeron que tania que aumentar 4cm más es la ultima oportunidad he entrenado mucho muchas rutinas pero poco efectiva te escribo para que me ayudes...
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Como mejorar salto

Te escribí hace unos días, preguntándote por la oposición de policía local, pero no te especificaba que era de la Comunidad de Madrid para los tiempos, ¿El salto es desde posición de parado con los pies juntos y lo que salto es 1,90 y me gustaría...
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Ruido al centrifugar

Mi pregunta es que le ocurre a mi lavadora BALAY TE 8273 IRIS cuando llega al final del programa centrifugado comienza hacer un ruido muy fuerte parecido al de una metralleta y para minimizarlo un poco tengo que bajarla de las 900 revoluciones a las...
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Mi perro empezó a perder fuerza de un momento a otro de las patas de atrás y después las delanteras ya no se puede parar

Mi perro empezó a perder fuerza de un momento a otro en las patas de atrás no se podía sostener bien lo llevamos al veterinario y dijo que era un desgarre y le inyectaron un desinflamante y un analgésico pero en la noche ya no se podía parar también...
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