Alimentacion bebe 15 dias

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Ayuda con mi alimentación y rutina de ejercicios

Me gustaría que me ayudaran con mi alimentación y rutina de ejercicios, a continuación les detallo. Tengo 23 años, mido 1,83 mt y peso 80 kilos de los cuales algo es "Lastre" Mi alimentación es la siguiente 07:00 desayuno: 100gr de avena 200 ml de...
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Etapa de recorte(definición) y aumento de musculo

Ya estoy al tanto de las dificultades de crear músculo sin subir algo de grasa corporal, de los ciclos de crecimiento-definición... Etc... Pero se que se puede hacer, yo lo he hecho, el problema es que no se muy bien como ya que no llevaba una cuanta...
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Estoy amamantando pero me sale con sangre de un pecho,

Tiene 13 días que nació mi bebe y desde el momento que salí de la cesaría lo pegue a los pechos para alimentarlo, a los ocho días vi que de un pecho se desesperaba y pensé que no salia leche me puse el tiraleche y me salio leche pero con sangre en el...
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No tengo hambre en casi todo el día, ¿Qué puede ser?

Tengo 20 años, siempre fui delgada y mi peso siempre rondo los 57. Durante el invierno del 2010 aumente el peso a 61 y desde ahí en adelante baje en cuestión de 4 meses baje 6 kilos sin hacer dieta y con no mucho ejercicio. El tema que me preocupa es...
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Comer verduras para adelgazar

Estoy estudiando oposiciones y me llevo todo el día sentada, así que estoy engordando un poquito más de la cuenta. Salgo a andar una hora todos los días y cuando llego, antes de ducharme, hago abdominales. Me gustaría comer solo verduras para al...
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Tonificar y eliminar grasa. ¿Qué cómo?.

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¿Puedo amamantar tomando femexin28?

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Que hacer en caso de vomito después del uso de medicamentos

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Cómo elijo tema para proyecto final de Maestría?

Tengo que empezar mi tesis de Maestría en Comunicación y no se que tema elegir... ¿Cuál es el objetivo de un Proyecto final y cómo elijo el tema?
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¿Mi hija puede tomar decisiones a los 6 años?

Tengo un problema que aunque los demás digan que no es tan grande pues a fin de cuentas la dedecisión es mía, me preocupa. Hace 5 años mi esposo abandono la casa para irse con otra persona pues estaba embarazada, antes de eso el se tornaba bastante...
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