Torneo amateur

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Mejorar ataque y defensa

He visto que eres entrenador, y por eso me gustaría que me recomendaras algunos ejercicios prácticos de ataque y defensa, para entrenar a un equipo infantil de fútbol sala, yo lo hayo a nivel local y como aficionado, no tengo experiencia porque llevo...
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Puede aumentar un poco más de altura

Desde los 14 años no crezco de estatura, esto me preocupa ya que en mi entorno estoy rodeado de personas muy altas de 1.78 para arriba, mi padre mide 1.70 y mi madre 1.57, hace unas semanas me hicieron una radiografía de la mano por cuestión de...
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Giros postales todos los días

Llevo la administraccion de dos salones de belleza de una importante compañía, hice una cuenta bancaria a mi nombre y me han estado ingresando las cajas diarias de dicha empresa durante 3 meses, esas cajas son para pagar las nominas. Pero me ha dicho...
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Poner isla o península en la cocina

Estamos con el diseño de la cocina y no damos encontrado algo que nos guste del todo. El caso es que tenemos una cocina de 5,50 de largo por 4,50 de ancho, nuestra idea era poner toda la pared de 5 metros con muebles de arriba abajo y hacer una isla...
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Cancelación de mis datos en la comunidad de vecinos

En nuestra comunidad de vecinos tenemos una situación muy peculiar. Somos 10 vecinos aunque 2 nunca van a las reuniones, uno porque es moroso y otro porque vive en Singapur. En caso es que 5 votamos representados y sólo 3 votaron estando presentes...
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Aclaración del 2009-La nueva era Butterfly

Estuve leyendo mucho sobre tus respuestas para no preguntar dos veces y encontré una respuesta tuya a otro usuario que me ha generado algunas dudas, con lo cual me basare en tu respuesta para preguntarte: Experto dice:La Petr Korbel es una clásica de...
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Ejercicios muscular tobillos y rodillas

Feliz año estimado astede: Quisiera preguntarle dos cuestiones La primera es quisiera que usted me pudiese decir algunos jerccios sencillos para realizar en casa que me potencien los tobillos y las rodillas (puedan coger más masa muscular y saí...
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Regla de tres

Un grupo de 20 obreros realiza una obra consistente en un muro de 80 metros de largo, 1 metro de ancho y 5 cm de altura. Luego, 16 de ellos trabajando con la misma eficiencia de antes, construyen un muro análogo al anterior pero de 50 metros de largo...
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Que zapatillas puedo elegir?

¿Qué tipo de zapatillas me recomiendas para usar tanto en practicas como en torneos? ¿De qué marca se destacan mas en su calidad? ¿Cuáles son los factores que mas influyen en un buen par de zapas de tdm? ¿La suela, comodidad, adherencia? Estuve...
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Raqueta recomendada para codo de tenista

Jugué mucho en mi adolescencia y hace unos 2 años comencé otra vez a jugar. Obviamente me cambiaron todo el golpe, pero aún así hoy tengo un buen nivel. Quiero continuar entrenando para retomar los torneos, pero hace unos 5 meses me dio...
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