Hago kickboxing y tengo miedo al recibir golpes?

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¿Cómo se debe golpear el saco de boxeo para no hacerse daño en las muñecas?

He leído en una de tus respuestas, que hay que saber pegar al saco porque es un destroza muñecas ¿Podrías decirme cual es la forma correcta?. PD. He colgado un saco en mi casa y nunca he practicado el boxeo ni he utilizado el saco
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Vecinos insultos y agresión. ¿Qué hacer con unos vecinos que tiran piedras e insultan?

Tengo unos vecinos frente a mi casa que son una verdadera molestia. Se trata de una madre y sus dos hijos uno de 13 y el otro de 16 (el de 16 es enfermo mental y sordomudo). Los dos hijos de esta mujer y dos amigos (también menores) nos tiran piedras...
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Llevo dos días sin ir al baño

Actualmente estoy entrenando para competir, en boxeo, y tengo la pelea en 1 mes. Leí algo sobre como desayunar y decidí dejar de hacerme el batido de frutas con yogur y avena que acostumbro a meterme entre pecho y espalda después de correr en ayunas....
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Cerrar los ojos y ver gente totalmente desconocida ¿Me estoy volviendo loco?

Cierro los ojos y veo gente totalmente desconocida con otra vestimenta, y en lugares desconocidos, me pasa desde los 12 años, ahorita tengo 29, pero me pasaba con objetos y ahora son rostros, hasta siento que estoy ahí, puedo hablar, puedo sentir el...
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Como presentir el peligro

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Operación láser ocular y boxeo

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Levantar pesas

Te escribo porque en 8 semanas tengo una importante competencia de artes marciales. Jamás he levantado pesas, sin embargo, quisiera pedirte tu opinión acerca de tener una rutina especial que, sin quitarme elasticidad, agilidad ni interferir...
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Caldera se enciende al cerrar el agua fría

Tengo una caldera Junkers y el agua caliente funciona perfectamente, el problema es que cuando solo uso el agua fría al cerrar el grifo rápidamente se enciende la caldera como 1 minuto. El técnico dice que es de la instalación de fontanería del...
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