Calculo de una viga doble t

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Empezar kickboxing

Tengo 30 años, mido 170 y peso 73 kg. Quiero empezar a hacer kickboxing y pesas para perder peso, muscular, definir y ganar agilidad. ¿Algún programa de ejercicios y dieta para empezar? También tengo un saco para colgar de una viga de hierro que está...
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¿Qué viga necesito?

Voy a techar el porche de mi casa. Se trata de poner dos pilares sobre los que descanse una viga de 5,5 m. En esta viga apoyaré unas "T" dónde descansarán los rasillones y encima de estos irán las tejas de hormigón. El conjunto tendrá unas...
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Como saber si la estructura de un recho es segura

Soy de Argentina y necesitaría un poco de asesoramiento... Tengo un patio de 4,5 x 6 mts aprox. Que quiero techar. El tema es que una de las medianeras es irregular en su forma y no me permite techar de un tirón todo el patio. El patio tendrá una...
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Cimiento para pilar

Quiero hacer dos pilares separados 2 metros uno de otro, para colocarles encima una viga de hierro con el fin de reforzar unas vigas de madera. Quisiera saber como puedo hacer los cimientos para los pilares. Se trata de una planta baja.
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Altillo en un local d unos 12m2

Quiero hacer un altillo de unos 12m2 en la entrada una viga d 3m d largo d pared a pared maestra dl tamaño q me aconsejen y el resto d perimetro ahí pared maestra para poner ángulo dl tamaño q me aconsejen, y d lado a lado q son 3m q T tendría q...
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Techo interior salón con barriga ¿Es normal?

Tengo la duda de hasta que punto es normal que el techo de un salón de unos 4 x 4 m haga forma de barriga o abonvamiento hacia abajo. ¿Hay una tolerancia de flexibilidad en estos techos o con los años es normal que flexione así? La diferencia de...
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Ayuda en la realización de un forjado

Necesito una ayudita. Tengo una casa vieja (de 1900) en la que necesito rehacer un forjado que ahora esta inutilizado. Mi idea seria tirarlo y hacerlo nuevo. Al ser de 1900 está hecha a base de muros de carga de piedras y armagasa y pilares de...
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Lucir un techo de bardos de 40 montados sobre T

Tengo el salón de casa con el techo de bardos de 40 montados sobre T, tiene una superficie de 5,5, x4, 5 las t tienen una longitud de 4,5, los bardos están pintados de color rojo con pintura de aceite y quisiera lucir el techo y tapar bardos y las T,...
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¿Problema con grietas en el piso y comunidad?

Soy Miguel, me gustaría que me orientarais sobre unas grietas aparecidas en todo el piso, pero cual es mi sorpresa cuando pregunto a los demás vecinos y en casi todas las casas hay grietas en la paredes del interior y en mi caso que es un ático...
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¿Se puede tirar pared maestra sobre la que descansa el tejado?

Tengo un piso que es un duplex. En la parte de arriba hay una habitación abuhardillada, ya que descansa el tejado sobre ella. A Pesar de estar abuhardillado, la altura de las paredes es de 2.30. En una de las paredes sobre la que descansa el tejado,...
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