La Zudeina gel reseca la piel?

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Estancamiento en entrenamiento

Soy una chica de 33 años deportista. Mido 1.60 y peso 65kg... Y no hay manera de definir ni de bajar de peso. Cada día hago 2 horas de gimnasio e intento evitar las grasas en todo lo posible, pero nada, estoy en un estancamiento. Estoy segura de que...
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¿Qué base de maquillaje usar?

Tengo 23 años. Mi piel es normal. He probado varios tipos de maquillajes peroalgunos me resecan o simplemente se ven muy artificiales, quisiera saber de algún maquillaje que se vea natural y no muy recargado ya que soy muy blanca y no quiero...
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Ejercicios para abdomen

Anteriormente te pedí una rutina en casa y estoy armándola para realizarla pero tengo algunos inconvenientes para pues saber que ejercicios realizar para el abdomen, tengo entendido que son 4 músculos los que lo conforman o algo así, para el recto...
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Crecimiento de pectorales

Vengo a este sitio buscando a alguien que me pueda brindar su ayuda con un problema que tengo. Tengo 18 años, llebo entrenando en un gym desde hace año y medio aproximadamente, los resultados son notorios pero aun sigo teniendo una incomodidad con mi...
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He tenido un contrato indefinidos con 4 meses de prueba del cual, según ellos, no he superado dicho periodo. Ahora bien en mi contrato figura que las horas han de repartirse de jueves a domingo y tengo cuadrantes donde he trabajado varías veces otros...
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Yorkshire herida piel caída pelo

Tengo una perrita yorkshire con 7 a;os, lleva un tiempo que solo hace lamerse la piel y le ha salido como unas ronchas y se le ha caído el pelo donde las manchitas rojas, me gustaría me aconsejen como la puedo tratar ya que no dispongo en estos...
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¿Me podéis indicar una rutina para ganar musculación visible antes de Navidad?

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Nuevos objetivos gimnasio

Quería que me resolveises unas cuestiones, estoy yendo al gimnasio 4 días a a la semana( Lunes, Martes, Jueves y Viernes) mi rutina es la siguiente: - Lunes: pecho, tríceps, abdominales - Martes: dorsal, bíceps, abdominales - Jueves: hombro,...
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¿Aumentar volumen muscular con nitrix con creatina?

Quisiera que me aconsejarais sobre como debo tomar el nitrix con creatina o con proteína, ya que mi intención es aumentar volumen muscular, no definir. También me gustaría que me orientarais... Sobre una dieta especial de la comida.
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