Entrenamiento oposición de bombero.

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Llevo 2 años entrenando en el gimnasio. Hago pesas y sigo dieta, pero no consigo ver mis abdominales

Necesito ayuda para salir de esto que se ha vuelto un problema para mi. Tengo 30 anos, mido 1 metro 69 cm y peso 150 lbs (lo se mi estatura y mi peso son una broma) tengo aproximadamente 5 anos de estar haciendo pesas, hace un tiempo me propuse...
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Acceso a internet

Recientemente me contratado una cuenta de acceso a internet por cable de 3 megas. La cosa podría ir bien si no fuera porque casi tengo la misma velocidad que con mi acceso anterior con modem de 56k. Aunque el text realizado de velocidad entra dentro...
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A la hora de regatear, regateo lento, como mejoro la velocidad de mis regates, ¿Me refiero a como puedo regatear más rápido?

Quisiera saber cómo puedo regatear rápido, a la hora de jugar fútbol o fútbol sala mis amigos me dicen que regateo lento, y un día note que lo hacía, quisiera saber cómo puedo regatear con velocidad.
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Creatina y lecitina

Hace 12 días inicie mis rutinas de ejercicios en el gym. El monitor me indico que antes de tomar cualquier compuesto debería quemar o bajar grasa, mido 1.81 mt y hace 12 días días pesé 84.70 kg, hace dos días me he vuelto a pesar en la misma balanza...
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¿Cual es el orden de las canciones del LP Mission Complete del grupo Future World Orchestra?

Quisiera que me dijerais el orden de las canciones del LP "Mission Completed" del buenísimo grupo de principios de los 80 Future World Orchestra. Tuve el LP lp presté hace años y desapareció. Ahora he conseguido los temas sueltos y no me acuerdo en...
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Creatina cell mass

Quería me dijeras la mejor manera manera de tomar la creatina cell mass ya que el cazo que viene en el bote marca 25 cc y tengo entendido que la dosis recomendada son 10 gr nada más acabar de entrenar no? Una cosa más estoy haciendo una rutina de...
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Mejorar marcas de policía local

Soy nueva en esto y me encantaría que me dieras unos conseguitos para mejorar las marcas de la oposición de policía local, creo que ya las sabes, y sobre todo me gustaría mejorar los 800mts que es lo que peor llevo; pues hay veces que si lo hago en...
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Compresor de bba. De calor bloqueado

Me instalaron en julio un equipo de aire acondicionado + bba. De calor, la distancia y longitud de tubos entre evaporador y condensador es aprox. De 13 m y 24 m, como aire acondicionado ha estado funcionando en principio bien y cuando hemos puesto en...
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Mi auto da tirones

Principalmente al arrancar y luego al andar es como si perdiera potencia sobre todo en cuesta arriba. Limpié la mariposa de admisión y la EGR y el problema sigue igual.
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¿Qué salida laboral tiene estudiar piano y música en el conservatorio?

Te cuento un poco mi problema, porque estoy muy liada y no sé que hacer. De pequeñita empecé a estudiar piano en el conservatorio. Llegué hasta 8º de piano, pero por diversos motivos lo dejé y estuve mucho tiempo sin tocar. Ahora lo he vuelto a...
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