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Información para un ectoformo
Tengo 16 años peso 70 kilos y mido 1,76. Soy ectoformo, por lo que me cuesta mucho aumentar la masa muscular. ¿Por favor me podrían decir si con esta dieta puedo aumentar de masa muscular? ¿Qué me aconsejáis tomar en casa para aumentar muscular?...
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Generar horarios undividuales en excel
Quisiera que me ayuden con lo siguiente Tengo un horario de un colegio que está diseñado en una semana, En la hoja 1 esta el horario general, en el cual está el curso con sus 8 horas diarias de clase de lunes a viernes; es decir en la fila 3 están...
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¿Se puede publicar algún tipo de contenido en wordpress que aparezca solo cierto día de la semana?
Necesito que aparezca, en mi sitio web creado con wordpress, un texto referente al precio de un producto, que aparece en la homepage y varía según el día de la semana. No sé si podría condicionar una parte de un texto del elemento de la homepage, o...
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Fallo medico
Tengo un hijo de 17 meses el cual a principios del mes de abril empezó a ir de diarrea con sangre por lo cual acudimos al servicio de urgencia del hospital la fe de valencia donde le diagnosticaron un virus. Nos dijeron que el tratamiento a seguir...
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Por favor si alguien me puede ayudar!
Hace poco escribí y no se que paso me borro todo, je en fin, mi pregunta es sime puedes ayudar con unas dudas y resultados de una eco que me hicieron, lo que pasa es que comencé con síntomas de embarazos, mis ciclos no son normales siempre mi periodo...
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Ejercicios en gimnasio para muscularme y aeróbicos y balonmano para definirme y endurecer
Soy un chico de 1.80 peso unos 84 kg Quisiera saber una buena tabla de ejercicios para muscular, puedo ir al gym unos 4 días para las pesas aparte voy a hacer aeróbicos y juego al balonmano 2 días a la semana 2 horas quisiera saber como plantearme el...
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Ácido láctico y Descanso
Soy omar mira tengo varias preguntas ¿Qué puedo hacer para el dolor de mis músculos por el Ácido Láctico no tarde tanto en quitarse? ¿Cómo puedo evitar este dolor? ¿Cuándo me duelan muchos los músculos por ejemplo los bíceps y tríceps que ni estirar...
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Mejorar mi salto vertical para llegar al aro de la canasta
Peyotala tengo 15 años, mido 1,73 y peso 64 kg. El caso es que juego en un equipo de baloncesto y me vendría muy bien aumentar mi salto vertical. En el ultimo año he estado haciendo abdominales, sentadillas, y el verano pasado intente el air alert 3,...
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Consulta Días Hábiles y Festivos access
Después de haberme estudiado cada post de este asunto por toda la web, no he conseguido encontrar una solución a mi problema, por eso, he decido solicitarle ayuda. Actualmente tengo en Access una tabla llamada "Tabla1" con 2 campos Fecha 1 y Fecha 2...
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Rutina de entrenamiento en el gimnasio para aumentar músculo, sobre todo definir mi abdomen
Yo estoy yendo a el gimnasio pero pues no tengo una rutima la cual seguir y quisiera sabe si me puedes ayudar lo que busco es hacer crecer mis músculos tanto brazos como pienas y abdomen básicamente tener un buen cuerpo "pero natural" que rutina me...
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