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¿Buena combinación l-carnitina con proteína?
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MucleBuilding STACK (ciclo de 15 dias)
Quería saber si el producto MucleBuilding STACK (más abajo pongo el link de este producto) ¿Es realmente bueno o sea se ven las mejorías que prometen o es tirar el dinero? Yo soy de genética ectomorfa, fibrado, llevo 5 años en los hierros estoy...
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Abdomen de lavadero!
Espero te encuentres muy bien..! Me gustaría que me ayudaras a conseguir que mi abdomen tenga lavadero... Ya he leído algo al respecto y tengo algunas dudas.. Mis datos son: + 22 AÑOS + 1.81 M + 91 KG El problema de lo que he leído es el siguiente:...
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Isopower(powergym)
¿Qué me puede decir del isopower de la marca powergym? Es que en mi entrenamiento propuesto por mi entrenador del gimnasio me dice que tengo que hacer todos los días 20min de cardio intenso y luego el ejercicio de las pesas. Después de entrenar dice...
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Entrenar antes de dormir.
A ver si alguien me puede aconsejar sobre una duda que tengo. Después de un largo periodo de inactividad he ganado 12 kilos de los que me tengo que desprender. Trabajo a turnos y los días que trabajo de noche (dos a la semana) tenía pensado entrenar...
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Información sobre rutinas de entrenamiento para el desarrollo muscular
Soy un jove de 17 que va al gimnasio hace un tiempo, hago una rutina para cada musculo por día, si bien es cierto he notado ciertos cambios, no estoy tan conforme, me gustaría la ayuda de alguien que maneje el tema, que me de rutinas buenas que...
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Información sobre anabolizantes
Soy un chaval de 26 años que me estoy planteando el consumo de anabolizantes, ya que un amigo me ha dicho que en su gimnasio lo consumen la mitad de los que van allí (de hecho a uno de ellos que ha aumentado brutalmente su musculatura en los últimos...
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Dieta subir peso/batidos?
Peso 74 kgs y mido 1,80 pero me gustaría subir de peso ;suelo comer bastante pero aun así m cuesta coger peso ; ¿Me podrías recomendar una dieta? Voi a empezar con gimnasio y tbm estoy practicand natación. ¿Tbm me podrías decir que opinas de los...
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Mejorar mi condición física. Estoy delgado, voy al gimnasio, y no aumenta el músculo.¿Tomo creatina?
Le escribo para solicitar su ayuda. Tengo muchas ganas de mejorar mi condición física, pero estuve leyendo algunos artículos y encontré que quizás sea uno de los muchos delgados constitucionales, ya qué nunca he tenido sobre peso, a veces un poco de...
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¿Después de entrenar es bueno tomar batido de proteínas i hidratos? ¿Se debe tomar junto o separado?
Quisiera saber si se debe tomar junto (proteínas i hidratos) en el mismo batido o por separado. También quería saber, en el caso de que se tomaran separados si se deben tomar seguidos o dejar un tiempo entre batido i batido.
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Suero de Proteínas, Creatina y Glutamina
El tema es así hace casi un año que estoy entrenando, y hará dos meses y medio que estoy tomando suero de proteínas después de entrenar y hace casi un mes que tomo creatina antes y después de entrenar, la verdad es que estoy notando diferencias. Yo...
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