Nivel de hemoblobina en sangre

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¿Qué dieta y rutina debo hacer para que se me marquen los abdominales?

Te cuento que voy hace cuatro anios al gym, he conseguido buena masa muscular y estoy bastante marcado, pero no puedo marcar los abd. El tema es así: Marcados los tengo, porque si los toco se nota, pero tengo un poco de pansa. Hice dieta y muchos...
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Condón, postday, postinor 1 y ¿Periodo?

Resulta que tuve mi primera relación sexual a unas dos semanas de mi periodo, usamos condón desde el inicio y este nunca se rompió, en una parte se deslizó un poco hacia arriba pero jamás se salió, estaba muy asustada y paranoica y a las 2 horas tomé...
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Tengo hipertiroidismo

Recién me diagnosticaron hipertiroidismo estoy muy asustada no quiero engordar y no quiero que se me salgan los ojos no se que hacer no se que comer para cuidarme o que hacer recién estoy tomando medicamento levotiroxina un cuarto de pastilla por...
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Embarazo o efectos de dejar las pastillas anticonceptivas?

Tomé anticonceptivos durante tres meses y los dejé... El ultimo día de descanso cuando debía empezar a tomar la nueva caja que no tomé tuve relaciones sin protección... Despues durante todo el mes me cuide con condón... El problema es que he tenido...
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¿Debo de tomar algún suplemento en mi dieta para marcar más los músculos y aumentar el volumen?

Llevo un año en el gimnasio, peso unos 75 kg y mido 1.81. He conseguido aumentar de fuerza y resistencia, bajar de peso he comenzado a marcar algún musculo. Tomo una dieta sana con avena por las mañanas. Quería saber si debo tomar algún suplemento...
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Nódulos tiroideos 10 y 12mm

En primer lugar decir que tengo antecedentes de tiroiditis de hashimoto (mi madre) y que en una analítica de hace cuatro años dí positivos los anticuerpos antitiroglobulina y en otra de hace un año ya di positivos los dos. Ayer fui a hacerme revisión...
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Estoy muy flaco

Mi pregunta es esta tengo 20 anos y peso 62 kilos y mido 1.75 pero estoy muy flaco mi físico se mira muy delgado mis brazos se podría decir que no tienen nada de musculo y a pezar de que como bastante no subo de peso, hace 2 meses que voy al gimnasio...
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Sangrado abundante después de tomar la píldora.

El día 1 de este mes mantuve relaciones sexuales con la mala suerte de que se rompió el preservativo. Por el miedo de un posible embarazo, me tomé la pastilla del día siguiente. Empecé a tener molestias en los ovarios y en el estómago y pensé que era...
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Síntomas de embarazo?

Hace ya dos meses tuve relaciones pero enseguida tome la pastilla de emergencia así que a los siete días comencé un sangrado fui al ginecólogo y me receto pastillas anticonceptivas las tome y el día 24 del mismo mes me bajo. Seguí con la toma de las...
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Ayuda para Interpretar mi Perfil Tiroideo

Tengo 29 años de edad y siempre he sido gordita (soy mujer), me empecé a preocupar por la tiroides debido a que se ha desarrollado esta enfermedad en todas las mujeres de mi familia materna (mamá, tías y mi hermana de 32 años), me han dicho que no es...
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