¿Qué tipo de ejercicio en bici (estatica/eliptica) después de un infarto?

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¿Por qué estoy más gorda si me muevo más?

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Para quemar grasa ¿Por qué ejercicio empezar?

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Tengo 22 años, mido 1.80 mts y peso 100 kilos, hace un poco menos de un año pesaba 85 y entrenaba en un gimnasio, pero hubo un día en el cual hice un movimiento en falso con unas mancuernas y se me pegó un dolor en la espalda baja, dejé de entrenar...
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¿Rutina para mujer principiante en gimnasio?

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Dieta alimenticia para chica deportista, jugadora de voley. Bajar peso, con nutrientes y energía

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