Cantidad de días en natación por semana

Preguntas y respuestas relacionadas

Como arreglo mi pileta?tengo una pileta de fibra de vidrio de 30000lt, el agua tiene ph alto y agua verde, que hago?

Tengo una pileta de fibra de vidrio, de 30000 lts, el agua esta con ph alto y agua verde, ¿Primero debo regular el ph? ¿Y luego cloro?
2 respuestas

Footing

Soy un nuevo usuario y esta es mi primera pregunta. Soy un chico de 30 años, de constitución normal pero con un poco de "michelines", ya sabes, el efecto de no hacer ejercicio. Hace un par de semanas estoy practicando footing media hora, por las...
1 respuesta

¿Cómo resuelvo el problema deles verdín?

El tema es así: tengo una pileta de 9 mts y medio por 4 y medio aprox. Una parte tiene dos metros de porfundidas y otra metro y medio. Es la primera vez que la mantengo durante todo el año. Durante el año la mantuve con cloro liquido, limpiafondo y...
2 respuestas

Voy a la piscina, salgo a correr, hago pesas y tomo l-carnitina. Busco mayor volumen y definición

Ante todo un saludo. Tengo un par de dudas sobre como mejorar mi aspecto físico, y siempre he echo ejercicio pero de forma bastante discontinua. Mido 1.77, aproximadamente y peso unos 72 kg., tengo 29 años soy de complexión entre normal y de hueso...
1 respuesta

No lo tengo claro en invierno

He leído bastante sobre la forma de invernar una piscina. Tengo una piscina de cloración salina con regulador de ph. Es el primer invierno que la tengo. Anteriormente, he tenido otra piscina que la trataba con cloro y demás productos y en invierno,...
1 respuesta

Rutina natación para embarazada

Tengo 28 años y mido 1´66 y peso 61 kg, llevo 3 años en el gimnasio alternando aerobic, step, spinning y algo de pesas una hora 5 veces a la semana. Ahora he dejado el gimnasio por cuestión de horarios y me acabo de enterar de que estoy embarazada de...
1 respuesta

Rutina para natación

Quería plantearle una cuestión Practico natación en una piscina municipal, ya llevo una semana yendo, practicaba natación también en algunos cursos de verano, bueno a lo que voy estoy yendo porque necesito bajar un poco de peso y la natación es un...
1 respuesta

Cambio total del agua, pasos a seguir

Éste es el tercer verano que tengo una pileta de plástico reforzado de 8m por 3.30m por 1.50m de profundidad (33.000 litros); un filtro fijo de 60.000 litros, una bomba instalada con esta etiqueta: H Máximo (m) 16.5 - QUE Max ( l/h) 15.500 - l Máx/A...
1 respuesta

Cómo tratar piscina de line

Mi piscina es de line, ¿Puedo echarle cloro en polvo para tratar el agua? Actualmente le estoy echando peróxido de hidrógeno, me han salido algas y no las puedo quitar. La piscina tiene 55m3 y 6 horas diarias de filtración, 3 x la mañana y 3 x la...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema