Creo tener un trama con respecto a mi peso.

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Tengo un nene de 6 años y una sobrina de 4. Siempre se pelean y mi cuñada siempre lo culpa a mi nene, y lo reta justificando que el es mas grande, que no pelee con su hija. La verdad yo también lo retaba y no le daba importancia, pero hace unos días...
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¿De qué manera puedo ponerme en forma de manera natural?

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El lunes he empezado la dieta cetogenica de Rapid Fat Loss (Lyle McDonald) Me he leído el libro entero me gusta mucho por que da detalles pero también la estoy mezclando con la dukan porque tiene más fases para no caer en el efecto yo-yo son las...
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Dieta y ejercicio recomendado.

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¿Por que no proceso los medicamentos y compuestos?

He buscado en todos lados como no tiene idea y le agradezco mucho lo que pueda hacer por mi. Disculpe si es extenso pero intento ser explicita. Sucede que pude notar que no siento los efectos esperados de ciertas cosas que he tomado, sospecho que...
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Rutina de pesas y natación

La cuestión es que querría ganar algo de peso, digamos que estoy en 64 y me gustaría llegar a los 75. ¿Combinando natación y pesas es posible? Lo pregunto porque he oído que la natación no va muy bien para esto, y querría saber si es cierto... A...
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Quemar grasa abdominal con poco peso corporal

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