Soy comedor compulsivo, engordo fácilmente, adelgacé con una dieta pero mi ansiedad me vuelve obeso

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¿Qué debería de comer para perder la poca grasa que me queda?

Llevo tiempo practicando ciclismo, hago medias maratones de vez en cuando y voy 4 días a la semana al gimnasio, pero no consigo quitarme la poca grasa que me queda en el estómago. Suelo desayunar un vaso de leche desnatada, y media tostada con aceite...
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Hemorragia rectal ¿Debo acudir al médico?

LLevo un día con hemorragias al defecar, no es un poquito de sangre en el papel higiénico o en las heces, se trata más bien de hemorragias. Sin embargo, son de un color rojo intenso. Nunca las había tenido hasta ahora. No siento molestias ni dolor al...
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Hace 3 días que defeco con sangre

Lo que pasa que hace 3 días empecé con algo de sangre en mi excremento, pero en estos tres días me a salido muy pero muy dura, ¿Puede ser que producto de la dureza de mi excremento sea motivo de sangrado? Cre que a veces me pasaba que cuando era duro...
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Como distinguir las heces con sangre

GastroenterologíaMedicina Leonardo Palacioel 19 jun. Gastroenrologia como distinguir la sangre en las heces Quería consultar sobre un problema, hace unas semanas estoy con dolor en. El bajo vientre fui al médico y me. Dijeron que era estreñimiento...
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Tengo diarrea hace casi 3 semanas. Que puede ser?

Ya hace unos días pregunté por acá y también fui varias veces al medico. Ayer volví a ir y me mando a hacerme análisis de sangre con bastantes ítems, un examen de materia fecal y una ecografia. La verdad es que estoy preocupado porque hace ya casi 3...
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Qué puedo tomar que me alivie reflujo?

Tengo una gran angustia porque desde hace 4 noches siento que los gases de mi estómago se devuelven y salen por mi boca. Es parecido a eructos pero solo es aire que he tragado. Me han dicho que coma en silencio porque eso puede ser lo que cause el...
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Necesito una dieta para ganar volumen i otra para definir

Tengo 19 años, mido 1,86cm y peso 81 kilos, estío yendo al gimnasio desde ace 2 meses, pero me gustaría acabar este mes de mayo haciendo dieta para ganar volumen y luego hacer todo el mes de mayo dieta para definir + un batido de vitobest de...
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Tiene algo malo mi perro.?

Mi perro de 11años hizo dieta y perdió unos 7 kg. Ahora tiene mucha hambre y come mucho y ya le doy pienso normal, incluso le doy pollo y arroz y otros extras, porque siempre tiene muchísima hambre. Cada vez lo veo más delgado a pesar de comer mucho....
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¿Qué rutinas de ejercicio hacer en el gimnasio para reducir muslos y tener buenos abdominales?

Tengo 15 años, 1,74 y peso alrededor de 65-70, Llevo tres semanas yendo al gimnasio pero no noto mucho solo el vientre un poco más duro. Me gustaría saber como perder unos 5 cm de muslos, algo de gemelos y tener unos buenos abdominales. ¿Puedes...
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¿Qué debo comer antes y después de ir al gimnasio?

Mi estatura es de 1.67 y peso 60 kilos, creo es el peso correcto que debo tener y me siento bien así. Hace una semana inice el gym, estoy haciendo todos los días 20 minutos de elíptica, 1 hora de Spining y luego pesas. Mi objetivo es tonificar. Que...
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