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¿Qué ejercicio puedes recomendarme para quitarme la pansilla y sus lados?
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Eliminar grasa de la barriga y michelines.
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¿Por qué mi cuerpo se llena de grasas al consumir alimentos naturales después de perder peso?
Baje rápidamente de peso ( obviamente tenia el cuerpo bastante deforme con rollos y cosas así producto de una mala alimentación en el pasado ) y lo baje muy muy rapido y de la peor manera ( ejercicio excesivo y casi nada de comida) y así conseguí...
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Hacer cardio o intervalos para no perder musculo
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Se puede recortar parte de una estantería de escayola para ampliar un hueco?
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Aumentar mi masa muscular
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Molestia lado izquierdo del abdomen
Desde hace ya mucho tiempo, noto una molestia en el lado izquierdo del abdomen, a la altura del ombligo, unos 25º-35º grados hacia la izquierda, más o menos debajo de la última costilla. La molestia la tengo cuando estoy sentado y cuando estoy...
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Bueno tengo 17 años y de un tiempo acá me empezó a interesar lo referente al ejercicio físico mi complexión es delgada y quisiera aumentar mi masa muscular mido 1.71 m y peso 67 kg pero sin embargo quisiera que un experto me diera una rutina de...
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Animal test-resultados
Hace 4 años que voy al gimnasio y tengo 21 años, me han comentado sobre el animal test, de comenzar hacer un ciclo de 42 días, tengo amigos que lo han tomado y le ha dado un buen resultado. Te comento peso 66 kg y he logrado definir de muy buena...
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Comedora compulsiva
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Estoy inchandome a lo bestia
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