Aikido en Madrid

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¿Taekwondo o karate?

Me gustaría que me dijeras que arte marcial es más efectiva si el taekwondo o el karate.
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Mi niña de 7 años es muy rebelde

De ante mano espero estén muy bien. Bueno mi problema es el siguiente. Tengo una niña de 7 años y una de 3 años. Y la de 7 siempre a sido una niña muy voluntariosa y terca pero hemos podido manejar el tema con límites, castigos y demás. Pero ya desde...
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¿Cómo puedo entrenar el abdomen desde casa?

Tengo 16 años, mido 1,77 y peso 60kg, ahorita acabo de salir de la escuela, y quisiera en estas vacaciones entrenarme en casa para marcar mi abdomen. No tengo mucho material, pero si ganas. También quisiera saber en cuanto tiempo se me van a marcar...
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Preocupación por baja de energía para entrenar!

Hace 6 meses empecé a entrenar en Artes Marciales específicamente en Tae Kwon Do, antes de ello entrenaba levantando pesas por lo cual mi dieta consistía en ingerir grandes cantidades de alimento rico en proteína, ingesta de Proteína y Creatina como...
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Clases de motores diesel

Soy un jefe de taller de transporte recién nombrado y no se nada de mecánica, y el personal que esta bajo mi responsabilidad son conductores y mecánicos de una institución militar; los cuales ellos necesitan clases de mantenimiento de motores diesel...
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¿Tengo Periostitis tibial que hacer?

Antes que nada, tengo 18 años mido 1.70 y peso 70 kg entreno muay thai desde hace cuatro meses lo que pasa que hace dos meses atrás sufrí de periostitis tibial saltando cuerda y tuve que tomar medicamentos y tomar reposo por un mes mejore y pude ir a...
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Edad y estado físico

Se que la pregunta que os voy a hacer os la habrán echomillones de veces, pero me gustaría comentaros un poco mis circunstancias... Tengo 34 años, mido 180cm y peso 100 kilos, así que estoy bastante oxidado. Hace unos 6 años estuve practicando unos 6...
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Duda autónomo profesor

Ante todo gracias por estar en una web como esta respondiendo a nuestras consultas . Esta es la mía: Trabajo en una escuela de idiomas como profesora. Cuando llegan las vacaciones de verano me quedo sin empleo para volver después en octubre. Así ha...
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Combinar fierros con artes marciales?

Soy mujer, de 20 años, mediana. Practico tkd, y quisiera saber si es correcto entrenar tres veces por semana y dos veces a la semana musculación, ya que no dispongo se más días para las pesas. ¿Esta bien ir solo dos días?
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¿Qué necesito para ser educadora?

Tengo estudios en ciencias de la comunicación y publicidad, pero me gustan mucho los niños y me interesa hacer de ellos buenas personas. Tengo dos hermanos menores, a los que desde recién nacidos cuide y les enseñe a hablar y caminar, etc. Hoy me ha...
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