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Dieta y ejercicios

Quiero que me diga una dieta para ganar masa muscular. Ago ejercicios 30 minutos al día, mi entrenamiento es: Lunes: pecho, tríceps y abdominales Martes: espalda, bíceps y abdominales Miércoles: descanso Jueves: pierna y hombro Viernes: pecho por que...
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Operación mioma estoy nerviosa...

Tengo un mioma de 12 cm intramural submucoso que la semana pasada cuando me vino la regla expulsaba hasta coágulos grandes estuve así todo un día muy asustada me fui a urgencias pero estaba viendo a mi familia en León y me dijeron que allí no me...
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Obra con horas por administración

Para que me de su opinión: Me estoy construyendo una casa y yo contraté a una empresa para que me realizará las obras. Les pedí un presupuesto, pero no me convencía mucho, por lo que los contraté por administración para ciertos puntos del...
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Derechos de la empresa en el cambio de horario

Soy dependienta de un comercio tengo 32 años y en enero di a luz pedí a la empresa una reducción de jornada para tener el sábado libre a lo que no se han negado, me piden por escrito que especifique el horario, fecha que empiezo y año que...
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Permisos Retribuidos

Quisiera hacerle una consulta ya que no encuentro quien pueda aclararme un punto del convenio colectivo Contact Center. Resulta que tengo que ir a firmar una escritura de un piso que he comprado y en la empresa me dicen que deberé recuperar las horas...
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Calcular horas de falla y horas trabajando.

Soy estudiante de ingeniería industrial y estoy haciendo las pasantias, necesito hacer una base de datos donde yo pueda llevar el record de tiempos de fallas (horas parada la maq), horas trabajando y horas paradas por causas externas (como un apagón,...
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Mi pareja no puede pagar la pensión de sus hijas

Mi pareja quedó en el paro hace cerca de año y medio. ¿Tenia un convenio de separación firmado en el que consta que debe pagar 500? De manutención por sus dos hijas. Cuando lo firmó el tenía una nómina de 1400 al mes, y enviaba los pagos puntualmente...
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Como puedo instar la nulidad o disolución de Com. Prop

La cuestión es que tengo un chalet adosado en un pueblo de toledo. El promotor en su día, anunció una piscina que pertenecía y pertenece a una vivienda privada como piscina comunitaria. Durante el primer año no hubo problemas porque el chalet estaba...
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Baja laboral y examen de oposición

Estoy de baja laboral en mi empresa debido a una fractura. Actualmente puedo caminar con muletas cada día con menos dificultad. Igualmente, tenía en mente presentarme a un examen de oposición inminente. Mi pregunta es si es posible presentarse a un...
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¿Puedo quedar embarazada si use la inyección un día después del que me tocaba?

Quería ver si podías ayudarme con este problema que tengo, pasa que me puse la inyección cyclofemina un día después del que me tocaba, yo la utilizo 7 días después contando mi primer día de periodo y me la puse el día 8 pero contando los días después...
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