¿Pulsaciones a 92 en persona joven y sin sobrepeso?

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Lio con la frecuencia cardíaca

Haber si puedes aclararme un poco esto de la frecuencia cardíaca. Mi objetivo principal ahora mismo cuando voy a correr es quemar grasa de la que tengo acumulada en el cuerpo, y según tengo entendido para ese fin debería correr entre el 60 y 70% de...
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¿Rutina para mujer principiante en gimnasio?

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Tiempo necesario para ver tonificados los TRÍCEPS

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Adelgazar la cara.

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