Como aprender las técnicas de estudio y hábitos

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Dieta ideal para alguien que duerme poco

Tengo 23 años. Actualmente estudio y trabajo, mi rutina es levantarme a las 6 e ir derecho al trabajo (en oficina). Entre las 10 y la 1 de la tarde aproximadamente comienzo a sufrir una especie de modorra que trato de llevar ingiriendo algo (por lo...
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Todo el mundo me odia, no consigo empleo y ya estoy poniéndome viejo

Tengo 25 años, Tengo dificultad para socializar, desde hace bastante tiempo me ha costado mucho encajar socialmente, además siempre se burlan de mi por no tener amigos, En Durante la enseñanza media, me molestaban y se burlaban de mi todos mis...
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Natación y pesas

Soy un chico de 16 años y vengo haciendo pesas ya desde hace 8 meses para complementar la natación que vengo haciendo desde los 14. Mido 1.85 y peso más o menos 70kg. Quisiera saber que ejercicios serian buenos para complementar la natación ya que es...
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Mi beba ya no quiere dormir horas seguidas ¿Cómo hago para que lo vuelva hacer?

Amaya tiene 4 meses. Ya tenia cierta costumbre de dormir de noche, pero me lleva ya 5 días que solo duerme por digamos 1 hora o 1 hora y media, cuando antes llegaba a pasar 4 horas durmiendo seguidas. Esto de que no duerma me afecta, soy mamá...
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¿Que me puedo desgravar una donación?

Mi pregunta gira entorno a las desgravaciones deportivas Una Federación Deportiva que tiene la calificación de Asociación sin Ánimo de Lucro, organiza un evento deportivo para lo que busca patrocinadores privados. ¿Cómo tendría que realizar las...
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Imposible bajar de peso

Tengo 39 años, sin hijos, 1.65 m estatura, 80 kg. Tengo hipotiroidismo controlado hace 3 meses con levotiroxina 75 mg diarios. También tengo hiperprolactinemia tratado desde hace 2 meses con cabergolina 0,5 mg semanales. No voy a mentirte, no soy...
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¿Medicamento para la concentración?

Estoy preparándome unas oposiciones y me han comentado que existen una serie de medicamentos para aumentar la concentración y memoria, de ser cierto, ¿Qué efectos secundarios tiene? ¿Se compran sin receta?
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Madre Preocupada

Te cuento que mi hijo de 3 años entro al Pre Kinder el primer día todo bien se quedo tranquilo, pero a partir del segundo día empezó a llorar y no quiere quedarse llora mucho y a mi se me parte el corazón dejarlo, muchos m dicen que esta muy bebe...
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Agua turbia en piscina intex

Necesito ayuda para solucionar el problema del agua de mi piscina. Este verano instalamos una piscina intex de 3,66 por 0,90, el agua ha estado perfecta todo el verano hemos controlado el ph y el cloro a diario y puedto la depuradora de cartucho unas...
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Que le pasa ami barriga! ¿Serán nervios?

Quería consultar, últimamente noto que mi estomago i tripas andan nerviosas, como si tuviera aire dentro, incluso se oyen, mi alimentación es sana i hago deporte, no noto dolor ni pesadez, solo es sensación de tener como una bola de aire que se pasea...
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