¿Qué plan de entrenamiento me recomendáis para ciclismo en juveniles?

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¿Ninfa de 1 mes sin comer?

Tengo una ninfa hace una semana, el día 14 cumplió un mes, los primeros días comía demasiado. Sin embargo ahora come muy poco cada cierto tiempo, pensé que podría estar enferma pero tiene mucha energía así que lo descartamos. ¿Algún consejo? Es mi...
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¿Alguien puede enseñarme a entrenar en el gimnasio

Que tal mi nombre es gonzalo y mañana empiezo a entrenar en el gimnasio. No he entrenado nunca en un gimnasio y no tengo ni idea, como es en un polideportivo no hay profesor que me enseñe y me vendría muy bien que algún experto me aconsejara sobre...
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Tips para ser un buen delantero y consejos para poder ser visoriado por fuerzas básicas de unequipo profeccional de méxico

Necesito que me ayudes a que me dejes consejos, tips de como jugar bien en la delantera y mañas para jugarla también y consejos para ser visoriado por equipo de fuerzas básicas profeccional de méxico
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Que rutina alimenticia llevar para trabajar y hacer deporte.

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Tengo la tibia con hoyos o agujeros

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Estoy buscando información acerca de mugendo. Se que es un arte marcial moderno, pero poco más. Cualquier información será de interés.
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