Golpear al saco sin guantes

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Dieta estricta o es una locura?

Soy nuevo aquí, pero llevo mucho tiempo leyendo el foro y quería preguntar algo que me come por dentro. Actualmente estoy entrenando de cara a una competición de boxeo, por ahora a nivel amateur. Sólo decir, como dato, que desde los 15 años sueño con...
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Me conviene hacer volumen o definición

Lo que pasa es que peso 86 y mido 175 póngale que estoy excedido 7 u 8 kilos y peso mucho no estoy gordo pero tengo un poco de ggrasa y panza de más si hago volumen voy subir más y ya va asr mucho peso si hago definición no se si sirve tengo una duda...
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Hernia discal en la L4 L5

Mi nombre es Juan David y tengo 27 años, hace unos 6 meses tuve una caída muy fuerte y me golpeé en la zona lumbar pero jamás sentí ningún tipo de molestia pero entrenando un día en el gimnasio pierna sentí una molestia en mi espalda y desde ahí no...
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Ojo salido y parece que se sale la parte interna del parpado

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¿Qué debo hacer cuando una periquita pone huevos?

Quería saber cuando una periquita tiene huevos que hay que hacerles ¿
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Efectos gore

A ver si me puedes ayudar con estas escenas. Quiera atravesar el cuerpo de uno con un palo, ¿Cómo le puedo dar realismo? También en otra escena se estampa la cabeza a una persona y salpica la sangre con un cristal, alguna idea. Otra es que con la...
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¿Cómo mantengo el agua de mi piscina de lona?

Armé mi piscina de lona (es grande)y quiero evitar algas y suciedad. ¿QUÉ debo ponerle? Ya Tiene filtro eléctrico y una pastilla de cloro de las que flota. ¿Compro alguicida? ¿Cómo se usa? Porque se pone verde igual.
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