¿Qué tengo que entrenar para girar más rápido para hacer mortales?

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Grifo de bañera-ducha que salpica agua

Tengo un grifo de bañera que al abrirlo en modo ducha pierde agua por el conector con la manguera de la ducha, salpica hacia atrás. Miré a ver si era que estaba mal enroscada la manguera, pero no es de ahí, sino del propio grifo, es justo entre la...
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Hacer facturas agrupando varios albaranes en access

De nuevo con otra pega que seguro me podéis resolver con facilidad. Tengo una base de datos en access con una tabla ventas y otra tabla líneas de venta (adjunto imagen de las dos tablas para que veáis los campos. Quiero hacer facturas entre fechas...
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¿Qué ejercicios puedo hacer para hipertrofiar glúteos, reducir cintura y tonificar piernas y brazos?

Tengo 21 años, 1,65 y 55 kilos... Hace 2 semanas que voy al gimnasio pero desde los 15 años que hago ejercicios en mi casa... Quisiera saber que ejercicios puedo hacer para hipertrofiar glúteos, para reducir los rollitos de la cintura, y tonificar...
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¿Cuál es una Causa probable de dismetría de piernas?

La tendencia a caminar con la cabeza ladeada ¿Puede rotar la cadera y generar un dismetría en una pierna? ¿O es la dismetría la que puede generar la tendencia a ladear la cabeza a la pierna más corta? ¿Puede corregir la postura de la cabeza ladeada...
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Soy quien te pregunte acerca del flotador que exploto tus respuestas fueron satisfactorias ahora para concluir finalmente el tema te hice una ultima pregunta no se si la has visto por lo que he hecho esta cuestión nueva la puedes mirar allí pero te...
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El viraje

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Horquilla de bici hace ruido preocupante al saltar

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Ejercicios para el ataque

Soy entrenadora de un equipo infantil de segundo año y me preguntaba si me podrías aconsejar algún ejercicio para mejorar el ataque. Así mismo si me recomiendas algo para mejorar el toque de dedos te lo agradecería muchísimo
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Fase concéntrica y excéntrica

Me dijiste que si no tenia suficientes pesas podía Aumentar la congestión muscular para conseguir otro tipo de hipertrofia aguantando 4-5 segundos en la posición concéntrica y controlando muy lentamente la fase excéntrica. Me podrías explicar esto...
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