¿A donde voy? Quiero dejar de estar encerrado en mi casa.

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Mi pareja y yo estábamos bien, como siempre tras cuatro años de una relación muy consolidada. Tuvo un problema grave en el trabajo que le desanimo mucho ya que tenía un prometido ascenso importante que finalmente no llego. Tras unos días deprimido y...
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¿Como actuar ante el mobbing?

Desde hace 3 dias un gracioso ha recopilado y difundido un mote que usaban contra mi hace unos 5 años. El significado del mote ya no me afecta, ya que ya asumí que era simplemente por cabrearme, pero supongo que el acoso anterior me dejo unas...
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De que forma se curaron de sus crisis de pánico?

Hola a todos, Tengo entendido que las crisis de pánico se curan, pero me ayudaría muchísimo conocer la experiencia de otras personas que lo superaron y de qué manera. Los que sufrimos de esto, sabemos lo horrible que es, las sensaciones fuertes y...
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¿Por qué me alejo de las personas y prefiero la soledad?

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Llevo un año y medio con mi novia. Ella es muy cambiante y tiene un carácter muy fuerte, un día me dice que soy el hombre de su vida y al día siguiente se enfada por cualquier tontería y cambia de humor. Ella lleva ya mucho tiempo con problemas de...
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No encajo en ningún grupo social, estoy deprimida

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Ayuda, no se si debo acudir a un psicólogo o psiquiatra? Que opinan de mi caso

Mi problema es que tengo todos los síntomas de la fobia social, me siento incomoda cuando debo socializar, y también sufro miedo escénico el cual esta afectando mis estudios en la universidad, me cuesta mucho exponer aun estando rodeada de personas...
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