¿Qué puedo hacer con el insomnio?

Preguntas y respuestas relacionadas

¿La L-Glutamina puede producir insomnio?

Empecé a tomarla hace unos días y en estos días me ha costado mucho quedarme dormido. ¿Es posible que se deba a la glutamina?. Me han aconsejado que la tome antes de acostarme a dormir, aunque también la puedo tomar después de entrenar... ¿Cómo se...
4 respuestas

¿Por qué de día me muero de sueño?

Hace un año 2 meses, me levanté en la noche con taquicardias, mareos, con sensación de que me iba a desmayar etc, ... Fuia a urgencias, me la viví de médico en medico, de hospital en hospital, de estudios tras estudios en fin, para no hacerla tan...
2 respuestas

Nervios y Relajante Muscular

Llevo mucho tiempo con contracturas en la espalda (dorsales ) y cada vez son más fuertes. Al fisioterapeuta que suelo ir me ha dicho que el problema son mis nervios y el stress. Según me cuenta que inconscientemente mis nervios contraen mis músculos...
1 respuesta

Dieta de 10 a 5

Quería hacer una dieta porque me sobran más de 15 kilos, te comento mis hábitos son a las 8:30 desayuno un vaso de leche con 6 galletas, llevo en coche a mi hija al cole, sigo en coche a mi trabajo, no tengo posibilidad de hacerlo de otro modo por...
2 respuestas

¿Tengo ansiedad?

Soy hernán y tengo 18 años, lo que pasa es que desde diciembre del año pasado me han dado unos ataques muy extraños con los siguientes síntomas: palpitaciones, sudoración en las manos, mareos, dolor de cabeza más exactamente en la parte derecha de la...
4 respuestas

Montar un riego por goteo, dos zonas: huerto y árboles

Este verano queremos montar un riego por goteo en el jardín de una casa en un pueblo. En el jardín, tenemos 4 árboles, lavanda, romero y un par de zonas para huerto (tomates, calabacines); el jardín es pequeño medirá unos 22 metros cuadrados Vamos a...
1 respuesta

Vender lechugas en Hipercor (Continente, Pryca..)

Siento molestarte con una pregunta que puede parecer trivial. Estoy planteándome el dedicarme a producir lechuga en invernadero. A la hora de analizar el mercado con el fin de dimensionar la instalación me preguntaba si sería factible comercializar...
1 respuesta

¿Por qué tengo una fosa nasal más grande que la otra?, ¿Es normal?

Según tengo entendido se trata de tener el tabique desviado, pero confirmo que no es así, mi nariz es muy recta, solo tengo una mínima diferencia con una fosa nasal.
1 respuesta

Extrasístoles y ataques de ansiedad

Tengo 29 años y desde hace 2 años sufro de ansiedad aunque ya estoy mucho mejor y no me tomo nada para el nerviosismo, pero hay épocas, aproximadamente cada 3 o 4 meses que me llevo durante una semana con extrasístoles todo el día sin parar, tan solo...
1 respuesta

Bajada de peso

Tengo 31 años, mido 1.67 y peso 74 kg. La verdad que mi constitución es fuerte pero he cogido mucho peso. Me he echo análisis para ver si podía ser tiroides o cualquier otra cosa pero todo sale perfecto. La verdad que soy comilona, me gusta comer y...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema