Plan de entrenamiento para bajar de peso en natación

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Perder grasa y definición del pecho

Soy un chico cubano de 22 años de edad,,, lo que pasa es que he comenzado hace muy poco a hacer ejercicios pues me comenczaron a salir masitas y algo de barriguita. Siempre he tenido complejos con mis pectorales... Los tengo más grandes que mi mujer....
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¿Cómo puedo aumentar mi velocidad?

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Profesora de educación física

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Dieta para engordar y barata

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Bajar volumen cuádriceps y muslo

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Ganar masa muscular, mitos y verdades !

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