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Alguna receta

Me gustaría que me pudierais dar algunas recetas para comer entrehoras que tengan un alto contenido de calorías y me den fuerza para entrenar en el gimnasio, ya que estoy harto de comer arroz atún y esas cosas que tanto aburren pero que a la vez es...
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Mucha grasa en la piel

Ojala me puedas ayudar y de antemano gracias por tu tiempo. Mi problema es que me sale mucha grasita de la nariz, más que de otra parte por lo que se me hace bien feo, no es ni la frente ni las mejillas, es solamente la nariz. De hecho cada cierto...
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¿Suplemento proteico bueno o malo?

Soy un chico de 27 años, 1,80m y 78 Kg. Mi duda es si los suplementos proteicos son verdaderamente prejudiciales para la salud (riñones, hígado, etc...) tal y como escucho en varios foros sobre el tema, o si en ciertos casos (como el mio) es...
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Bajar valores de hemoglobina glicosilada.

Angelina75" Verá, desde el comienzos del mes de enero me realicé un análisis de sangre en el cual tuve de hemoglobina glicosilada un valor de 5'3% y mi médico no le dio la menor importancia pero como me comentó que era para saber si una persona era...
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Metabolismo, ejercicio, musculo

Tengo 33 años, mido 1,57 mt y peso 55kg, no me veo gorda pero tengo terror a engordar, sufrí anorexia 5 años, como bastante poco y hago ejercicio cada día una hora de bicicleta elíptica en mi casa, la pongo a intensidad moderada, he escuchado que...
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Trituradora y compost

Me interesaría conseguir una trituradora, pero no encuentro información, ni donde poder comprarla cerca del lugar donde vivo. A mi me gustaría hacer compost pero tampoco tengo claro como hacerlo. Teniendo en cuenta que lo que quiero picar son, las...
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El hipoclorito inhibe la acción decoagulantes

¿El hipoclorito inhibe la acción de coagulantes? Eso es lo que quiero saber ya que quiero aplicar a la entrada a un filtro decantador por lamelas una dosis de 0.3 ppm de cloro libre para eliminar la materia orgánica, pero tengo dudas si esto mee...
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Suavizado de Tela

Otra vez Con la información que me proporcionó ahora tengo nuevas dudas. Cuando bajo a piso también observo lo siguiente y he llegado a una conclusión (tal vez errónea) a continuación la describo. Entonces puedo determinar una especificación de % de...
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Fallo F17 en lavadora secadora Bosch (Solo en el proceso de secado)

Tengo una lavadora secadora bosch WVD24520EE/01. Desde hace tiempo en el lavado marca falta de agua (el icono, no el fallo) pero seguía con el proceso. Pero en el secado, al minuto de iniciar, más o menos, entra el f17. El primer fallo lo solucione...
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Rutina de entrenamiento y alimentación

Señor experto me llamo francisco tengo 32 años mido 1.95 y peso 105 kilos y me gustaria perder peso y ganar masa muscular tengo una maquina de pesos guiados (domyos hg60-3) y un juego de mancuernas de 20 kilos .si pudieras hacerme una rutina d...
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