Electro-estimulación

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Entrenar después de infarto

Soy un culturista aficionado, de 43 años, que hace 3 meses sufrí un infarto agudo de miocardio, y quisiera consultar ¿Si puedo seguir entrenando?, yo creo que cuando me encuentre algo mejor, puedo volver a entrenar, siempre dentro de mis...
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Artrodesado de tobillo

Tuve una fractura de tobillo izquierdo con lesión de cartílago que requirió una artrodesis. Los gemelos de la pierna derecha se desarrollaron notablemente por el recargo. Se me nota una asimetría muscular que quisiera corregir. Agradezco tu opinión y...
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AYUDA: Dieta y tabla (ectomorfo)

Me llamo Jorge ¿Qué tal? 1º mi problema en los gimnasios: -Te cuento un resumen de mi experiencia en gimnasios, los motivos por el que no ganaba mucho tamaño: Tengo 23 años y empecé hacer ejercicio con 17 aproximadamente. Desde los 17 hasta los 20 he...
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¿Cómo debo tomar las proteínas megaplex mass?

Tengo una inquietud acerca de como debo ingerir el megaplex mass, como debo tomarlo diariamente y ademas si me va a ser de utilidad... Tengo 16 años considero que estas proteínas sintéticas no pueden resultarme dañinas, pues considero que ya complete...
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Heroina y cocaina

¿Alguien puede explicarme que hacen científicamente estas dos sustancias? ¿Matan neuronas? ¿Cuál es el proceso por el cual alteran el organismo?
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No se que hacer de mi carrera

Espero estés muy bien y que puedas ayudarme, supongo que si por que vi tu experiencia entonces creo y se que si podrás. Soy Ramiro Vega de Monterrey, México y tengo un gran problema o al menos yo lo hago muy grande... No se que hacer de mi carrera....
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Aumentar la presión de agua

A ver si me pueden ayudar porque ya no sé qué hacer. A casa suele llegar una presión de agua de 2 bares pero hay momentos en los que la presión baja. Tengo una aljibe de 17.000 litros de agua con una electro bomba de 1hp y un presostato automático. Y...
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¿Cómo puedo ganar masa muscular y definir a largo plazo en el gimnasio sin tomar suplementos?

Voy a ser breve. Tengo 23 años, peso unos 65 k, y mido 1,75 .no soy novato en gimnasios. Pero me e puesto más o menos en serio desde ace 2 años y medio. Entreno 4 días semana:2 días :pecho, tríceps y abdominales y 2 días dorsales, hombros y...
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Consulta sobre mi rutina de ejercicios en el gimnasio y dieta para aumentar músculo

No se si t acordaras de mi, pero t pregunte acerca de lo que me recomendabas para empezar a entrenar. Bien, me sirvió de mucho tu consejo, por eso ahora que tengo más dudas te vuelvo a escribir, porque realmente tus respuestas son brillantes. Te...
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Duda entre marcas de aire acondicionado.

Tengo una duda y necesito la opinión de un experto, voy a instalar un aire acondicionado de 2.200 frig. Inverter y estoy en duda entre un mundoclima por 520 euros todo incluido aparato y montaje o un fujitsu o misubichi por 549 euros comprándolo en...
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