Quiero mejorar mi salto en basket

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Tengo 15 años y mido 1.62¿Puedo darme un estirón?

Hace 18 días cumplí 15 años y mido 1.62. Quiero saber si puedo seguir creciendo o darme un estirón este año. Mi madre mide 1.58, mi padre mide 1.72 y mi hermano tiene 21 años y mide 1.75. No tomo alcohol, tengo una dieta saludable y hago ejercicio....
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¿Cuál es la mejor dieta para un nadador?

Practico natación desde hace 5 años de lunes a sábado unas 3 horas diarias(mañana y tarde). Nado por libre, sin monitor. Aunque he seguido algunas tablas de entrenamientos sencillas de aquí para atrás (piernas croll, espalda, brazos etc) llevo unos...
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Hola a migo no se si me recuerdas

Te mande mi entrenamiento para ver si me podía ayudar a mezclarlo bien ahora te podría pedir otro favor.. Extenderlo a 6 días ala semana.. Pero más cargado pero con mis ejercicios que te comente.. Intente la mezcla que me hiciste y los sentí...
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Acabo de cumplir 14 años y mido 1.87 ¿Seguiré creciendo?

Una duda muy grande, ¿Y si es así algún cálculo para saber cuanto mediré?
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En 5 meses cumpliré 17 poder crecer más?

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Fases a 430v y neutro a 240v

Tengo un problema en la instalación eléctrica en el terreno de mi suegro. La instalación consta de un icp de la compañía conectado a un térmico general y este aun diferencial de 30 mA. De aquí a 3 térmicos, uno a una cabaña, otro a otra cabaña y otro...
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¿Por qué me salta un fusible y el ICP de mi casa?

Llevo unos 3 meses que de manera aleatoria ( sobre todo de madrugada) salta a la vez un magnetotérmico de 20A y el icp de consumo al mismo tiempo. Salta no por consumo, si no por cortocircuito. La suerte es que puedo rearmarlo de nuevo sin problema....
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Mido 179,6/180cm mi padre mide 183 y mi madre 171 tengo 15 años cuánto podré medir?

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Subir volumen sin perder los cuadros del abdomen

Me gustaría que me ayudaran con esta difícil pregunta para mi, me gustaría subir volumen en el menor tiempo posible, tengo la posibilidad de comprar suplementos como creatina y proteína en suero de leche, solo que hay un problema. Me costo mucho...
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Entrenamiento físico.

Le agradecería que me pudiera enviar un plan de entrenamiento específico para coger la forma, tanto en fondo como en velocidad. Llevo 6 meses sin poder practicar ningún deporte y estoy en baja forma. Tengo 35 años, y desde los 12 siempre he jugado al...
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