Cómo dejar de oír al vecino de abajo

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¿Cómo mejorar la insonorización de un piso particular?

Tengo problemas de ruidos en mi piso nuevo. Os explico, hace dos meses mi novia y yo nos hemos ido a vivir a un piso que compramos de 2ª mano, tiene unos 14 años. La cuestión es que hemos descubierto que el piso tiene paredes de papel (y no lo parece...
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Copopren

Voy a poner aislante acústico copopren en una pared y encima plancha de pladur, quisiera saber si es mejor poner el pladur pegado al copopren o poner el pladur con guías a la pared y el copopren dentro recortado y pegado en los huecos.
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Pladur y Aislante ¿En qué orden poner?

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Aislamiento de fachada en cerramiento de terraza

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Cambio de tejado con teja TBF. Precio medio y aislante recomendado.

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