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Después de una baja por enfermedad de 22dias, al reincorporarme, ¿Me pueden cambiar mis turnos de descanso?
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¿Plan de entrenamiento para test de cooper y musculación?
Soy mujer, de 18 años y estoy entrenando para entrar a la policía. Quiero entrenarme lo mejor posible para el test de cooper. Hace unos años estaba en un grupo de atletismo por lo tanto sin entrenamiento ya alcanzo el mínimo permitido que son 2500...
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Tabla.
Tengo 18 años y toy en el mundo de las pesas desde ace 2 años quería qvieras mi tabla y me dijeras que tal esta y los fallos que tu ves y que cambiarías gracias es esta. Lunes: Pecho: 1.Press de banca 1*15 1*12 2*10 1*8. 2.Press de banca inclinado...
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¿Macro para extraer texto de una celda?
Aloha soy nuevo en este foro, pero bueno resulta que tengo una base de datos con 14 columna pero la que me interesa es la primera en esta columna esta el nombre del municipio y el día del ingreso estas en una misma celda y separadas por un espacio en...
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Días libres en Fiestas Patronales
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¿Trabajar musculo una vez por semana o dos?
Llevo como cuatro meses en el gym y me gustaría saber si es mejor trabajar un musculo una vez por semana o dos para ganar volumen muscular. Tengo 16 años También quiero saber cuantas series y repeticiones debería de hacer y cuantos ejercicios por musculo
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Descanso obligado en jornada reducida por cuidar niños
He reducido mi jornada de 8 a 7 horas por cuidado de un hijo de 2 años. Mi horario actual es de 9 a 16. Me comenta RRHH, verbalmente, que he de estar en tiempo de presencia, las 7 horas aparte de un rato, media hora aprox., que he de emplear a medio...
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En trabajo a media jornada ( 4 horas ) la baja es por día o por horas.
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¿Es legal que me quiten dos días de vacaciones, por un turno de noche de 10 horas?
Mi empresa me obliga a cogerme de vacaciones un día que tengo turno de noche de 10 horas, y para ello me dicen que me van a quitar dos días de las vacaciones, ¿Mi duda es si pueden hacer eso? Ya que dicen que al empezar el turno a las 22 horas de un...
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