¿Qué debería de comer para perder la poca grasa que me queda?

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Acelerar quema de grasas

Tengo 28 años me llamo Juan mido 173 cm y peso 89 kilos, y la grasa sobre todo se me localiza en el pecho y en la barriga Mi pregunta es, si hay algún alimento o suplemento alimenticio que se pueda tomar antes de hacer ejercicio para que ayude a...
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Bajada de peso

Tengo 31 años, mido 1.67 y peso 74 kg. La verdad que mi constitución es fuerte pero he cogido mucho peso. Me he echo análisis para ver si podía ser tiroides o cualquier otra cosa pero todo sale perfecto. La verdad que soy comilona, me gusta comer y...
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Dieta de los puntos

He oído hablar de la dieta de los puntos, la he mirado así por encima y parece que se puede comer de todo, que os parece esta dieta,¿Da resultado? ¿Se puede seguir durante mucho tiempo? Me podría explicar algo más
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Pregunta acerca de calorías

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