Colesterol alto

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Freír con oliva o girasol

Yo sabia que freír croquetas, patatas, calamares, etc. Tiene alto nivel de colesterol, lo mejor de todo para la salud es el aceite de oliva crudo (sin freír) en la ensalada, mojar el pan con aceite de oliva, etc, bueno, le aconsejo a mmi mujer que...
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Quiero afinar y tonificar muslos...

Quisiera que alguien con más experiencia y experto en el tema me aconseje.. Yo estoy hace tiempo con una dieta baja en calorías basada más que todo en hortalizas, frutas, verduras y pocos carbohidratos, hidratos, proteínas etc... Vamos que de carnes,...
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Me gustaría recibir unpco de asesoramiento

Me he dirigido a vosotros con antelación pero ante la espera y viendo que no recibo contestación alguna voy a intentarl de nuevo, ya he retirado el mensaje anterior, espero que con este si reciba alguna re`spuesta. He sido bailirina profesional, y...
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Hago ejercicio pero no bajo más de peso ¿Alguna dieta para adelgazar?

YO tengo 31 años y mi peso son 57.5 kgs y mido 1.59. No sé que hacer ya para llegar a 54 kgs... He hecho de todo, diestas milagro, dieta atkins, cenar solo fruta, y nada. Hago ejercicio 3-4 días a la semana, te pongo mi rutina de ejercicios: 10-15...
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Arboles frutales

He visto una oferta en Leroy Merlin de arboles frutales, manzanos, almendros, perales, cerezos, albaricoques, etc..., el caso es que yo los quiero para un ático en madrid, orientación sur, mucho sol y calor en verano y frías noches de invierno, cual...
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Marcar abdominales

Seré breve: Mido 1,78. Peso: 71 kilos Llevo aprox 2 meses en el gimnasio. El primer mes hacia 30 minutos de cardio y ejercitando 1 musculo al día (4 ejercicios). Ahora, llevo 2 semanas haciendo 15 minutos de cardio (3kilometros) y 2 músculos diarios...
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HDL bajo y LDL alto

Mi nombre es Carla tengo 27 años, y recientemente me hice un examen de sangre el cual me diagnostico que mi HDL (grasas buenas por lo que investigue) esta en un valor igual a 28 mg/dl, y mi LDL (grasas malas) esta alto 114 mg/dl. Quisiera saber con...
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¿Como adelgazo si nada me ha funcionado?

Como le va. Sucede que el año pasado estuve en tratamiento prescrito de escitalopram (antidepresivos). En enero termine con el tratamiento. Siempre había sido delgada, comía lo que quisiera y mantenía mi peso, en una ocasión subí pero baje de nuevo...
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Algo como BUSCARV pero con un "Contiene tal cosa" en vez de un "igual a". Existe?

Imaginemos que tengo esta lista en excel: Manzana Royal Manzana Golden Pera Blanquilla Puré de Manzana Pera Conferencia Y luego tengo también esta otra: Manzana 1 Pera 2 Lo que me gustaría poder hacer es que en la siguiente columna de la primera...
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¿Cómo se toma el "fucus" y como funciona? ¿Sirve para quemar calorias?

Estaba leyendo un consejo que le distes a una chica y le dijiste que no tomara hidroxicut, bueno yo antes lo tomaba y sinceramente no vei los resultados y ahora empecé una dieta, bueno se si es dieta o que pero deje de comer cosas que engordaban y me...
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