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¿Px fuerza conservativa o exterior?
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Impermeabilizar lucernario de metacrilato y hierro
¿Me puedes aconsejar como impermeabilizar este lucernario? Cuando llueve tengo goteras. Gracias He tratado de colgar la foto en la pregunta pero me da error, la puedo enviar por mensaje privado.
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¿Cuánta proteína debo tomar para aumentar músculo y cuando tiempo debo correr, reposar y entrenar?
Soy un hombre de 30 años y desearía saber: 1.Cuanta proteína o que suplemento debo tomar para aumentar musculo obviamente estoy haciendo pesas. (Para no exgerar las cantidades) 2.Quiero bajar grasa, hago cardio corro y nado más o menos de 30 a 45...
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Legalmente quien debe hacer el muro de contención
Hace unos meses compre una vivienda individual. Una de las parcelas colindantes esta por debajo mía, el problema es que ese vecino tiene un muro a medio hacer que pienso pretendía ser de contención, de esto parece que hace varios años. En mi parcela...
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Como aumentar mi mas muscular?
Tengo 18 años, mido 1,68 y peso 58 kilos. Yo quisiera aumentar mi masa muscular ya que necesito fottalecer la zona abdomina pq baje 20 kilos y tengo cierta flasides en esa zona y en los brazos. Si es posible me gustaria q me orientes en un plan de...
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Calcular en formularios
Necesito realizar las siguientes operaciones y se que es programando pero no he podido por favor de antemano. Gracias Tengo una base de datos en access 2007 entre ella hay dos tablas que es donde necesito que me ayuden. La principal es "Detalle de...
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Falta de más peso en barra para pectorales
Llevo entrenando con pesas en mi casa más de 6 años, entreno natural sin esteroides, el limite de peso del que puedo disponer son de 83 Kilos en discos, mi pregunta es sobre el press de banca, hago 6S, 2S Calentamiento con 20 Kilos (solo con la barra...
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Problemas sencillos de Física.
Según yo ya los resolví, solo quiero ver si estoy bien. 1. ¿Un pasajero que va en el techo de un tren que se dirige hacia el norte a 300 km/h dispara una bala a 300km/h en dirección contraria al pasar por el punto p. Que observaría un observador...
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RUTINA con pesas para bajar de peso
Ivert que tal, bueno primero que nada, yo mido aprox. 1.75 y peso 78 kg. Y quisiera bajar unos 4 o 5 kilos más, y quisiera pedirle una rutina de ejcercicios con pesas que me ayude a bajarlos, pero que la pueda hacer en mi propia casa, cuento con un...
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Hallar superficie captadora piscina
Hago un curso de energía solar y tengo una pequeña duda con este ejercicio, os mando mi resolución a ver que os parece y a ver si me podéis decir como llego al final del ejercicio que es hallar la superficie de captadores necesaria. Ejercicio un...
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Dieta para deporte alto nivel
Espero que me puedas orientar un poco acerca del siguiente tema, que me está obsesionando un poco: llevo algún tiempo realizando preparación para padel, y realizo 3 sesiones semanales de entrenamiento (2 de técnica y 1 de acondicionamiento físico)....
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