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Quiero consejos de ejercicios para potenciar músculos isquiotibiales tras sufrir lesión de rodilla
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Rotura parcial LCP y meniscopatia degenerativa
Hace 3 semanas sufrí una caída y me fastidie la rodilla. Me hicieron una resonancia y en ella la conclusión es la siguiente que le detallo: "Meniscopatia degenerativa de grado II del cuerno posterior del menisco interno. Quistes parameniscales (0,5...
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¿Puedo correr?
Me gustaria hecerte una pregunta que me tiene preocupado. Tengo 29 años, simepre hice bastante deporte: futbol, natacion, voley,, baloncesto, bici y sobretodo correr... Pero hace 4 años en un partido de futbito tuve un pinzamiento de menisco, que...
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¿Me puedes dar una rutina de ejercicios eficiente para ganar 4 centímetros de talla?
Tengo dentor de 3meses una prueba para entrar a la selección de mi ciudad y la primera no la pase me dijeron que tania que aumentar 4cm más es la ultima oportunidad he entrenado mucho muchas rutinas pero poco efectiva te escribo para que me ayudes...
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Lesión muslo posterior
Hace unos meses jugando al fútbol tuve un gran pinchazo en la parte posterior del muslo de la pierna izquierda. Fui al traumatólogo y después de hacerme una ecografía en la cual decía que no tenia nada roto, estuve haciendo rehabilitación...
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Aumento de masa muscular, dieta a seguir.
Tengo la siguiente inquietud y espero que me puedan responder prontamente. Llevo como un año haciendo pesas, mi idea es sacar masa muscular, pues practico fútbol, para así, no ser desplazado tan fácil con el cuerpo, mido 1.82, peso 80kg, quiero tener...
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Plataformas oscilantes, ¿Cuál es la mejor para mí?
He leído mucho sobre este tema y cada vez estoy más liada. Lo que tengo claro es que no puede ser una que cueste 300 euros a otra que valga 3000. Mi caso es que soy una chica muy delgada, he perdido peso por stress principalmente y llevo un año que...
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Duda de pintar mueble del salón con rodillo o brocha o a pistola
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Ejercicios porteros fútbol sala
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ejercicios para entrenar a mis porteras.
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Siento un nudo en la rodilla
Hace ya un mes tuve un accidente en mi motocicleta, en el cual yo iba manejando sin velocidad subiendo una pendiente chica y había parqueada una moto un poco salida de las demás la cual no vi y me impacto la placa de ella en la rodilla causándome una...
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