Buscar
Descubre en Todoexpertos
Temas interesantes
Preguntas
Respuestas
Expertos
Logros
Iniciar sesión
Entrar
Crear cuenta
Como mejorar mi estado físico y fuerza muscular en las piernas
Preguntas y respuestas relacionadas
¿Cómo puedo crecer 5 cm de estatura?
Tengo 15 años mido 1.80 cm y peso 70 kg aproximadamente, estoy contento con mi altura pero aun así quiero crecer más, hasta 1,85 cm, que debo hacer para crecer solo 5 cm más, no se si tengo que hacer ejercicios o seguir una dieta o conformarme con la...
1 respuesta
Cpk elevada
Tengo 20 años, mi problema es el siguiente: soy practicante de fútbol desde pequeño, hace un poco menos de 3 años empecé a tener problemas con las piernas, el problema es que por mucho que entrenase no conseguía aumentar la resistencia y la fuerza,...
5 respuestas
Aumentar velocidad
Tengo 23 años, llevo 5 años yendo al gym y este año me he metido en 1 equipo de fútbol sala con los colegas. Mido 1,90 y peso 83kg, el caso es que dado que ahora juego al fútbol sala estoy haciendo 15 minutos de cinta a 8,5km/h después de la rutina...
1 respuesta
¿Fútbol y ciclismo compatibles?
Siempre he oído que fútbol y ciclismo no eran compatibles. Desde que se trabajan grupos musculares distintos y por tanto que en cada deporte se desarrollan unos músculos que no benefician para el otro deporte y al revés. Hasta que se desarrollan más...
1 respuesta
Mido 1.65 y tengo 15 años y medio,¿Seguiré creciendo?
Bueno miren, hago este pregunta en deportes porque no encontré otra cosa con más relación a esto, bueno, quiero hacer esta pregunta debido a que me tiene muy preocupado esto, hago gimnasio, pero no muchas pesas, más bien ejercicios de fuerza o...
1 respuesta
Molestias en el primer ortejo, y otra consulta...
Agradecería enormemente que me pudiera esclarecer dos dudas particulares que me inquietan. En primer lugar, consultarle por molestias en el dedo gordo del pie (primer ortejo) y metatarsiano adyacente, que he venido acarreando desde una "lesión" que...
1 respuesta
Rapidez y control del balón! Auxilio!
Tengo un torneo muy importante en 3 meses quisiera que me mandaran una serie de ejercicios para aumentar mi velocidad y el control del balón!
1 respuesta
Como aumento mi capacidad de reacción como portero de fútbol?
Soy bueno en el mano a mano pero me hace mucha capacidad de reacción ante un disparo con potencia quiero saber algunos ejercicios que me ayuden a mejorar mi velocidad para reaccionar ante un chute con potencia
1 respuesta
Ayuda acerca de rutina de ejercicios
He estado buscando una rutina de ejercicios para realizar en casa sin ningún tipo de aparato de gimnasio, simplemente utilizando el propio cuerpo como resistencia y encontré un programa de ejercicios que se dice que hacen los marines de USA y que...
2 respuestas
Como puedo tener más confianza ala hora de jugar un partido de fútbol 11 oficial
Tengo 17 años juego de volante derecho o izquierdo Soy un buen jugador tengo buen regate, buen dominio doy buenos pases y muy buena velocidad, cuando juego con mis amigos o en el barrio juego muy bien juego excelente, pero ala hora de jugar un...
1 respuesta
Ver más »
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema
Fútbol